Инфракрасная кабина: польза, показания и противопоказания

Инфракрасная кабина. Показания и противопоказания.

Инфракрасная кабина или сауна – отличный выход для тех, кто любит попариться и поправить здоровье, но по каким-либо причинам не имеет возможности регулярно посещать традиционную парилку. Инфракрасная сауна, польза и вред которой полностью изучены специалистами – это небольшая кабина, внутри которой установлено несколько инфракрасных излучателей. Чаще всего кабина изготовлена из натурального дерева, которое при нагревании выделяет фитонциды – полезные вещества, убивающие микробы, грибок и вредные бактерии.

Главная польза ИК сауны состоит в том, что она переносится гораздо легче, чем финская сауна (польза которой, однако, неоспорима) из-за того, что воздух в ней нагревается не слишком сильно. Причина этого явления в том, что инфракрасные лучи нагревают не воздух, а непосредственно тело человека, как бы прогревая его изнутри, при этом воздух в кабинке нагревается максимум до 50-60 градусов. При этом достаточно одного захода длительностью около двадцати минут, чтобы польза сауны полностью проявилась.

Так чем полезна ИК сауна, кроме того, что переносить сеансы в ней проще, чем в обычной сауне?

Инфракрасные лучи проникают глубоко в тело, прогревая все органы, мышцы, кости и суставы, значительно ускоряя ток лимфы и крови. Это повышает иммунитет и позволяет избежать простудных заболеваний даже в холодное и сырое время. А если уж так случилось, что болезни избежать не удалось, с использованием инфракрасной сауны вылечить её гораздо проще. Бронхиты, насморк, пневмония – всё это исчезнет без следа после пары сеансов интенсивного прогревания организма инфракрасными лучами.

Неоспорима и польза инфракрасной сауны для кожи. Инфракрасные лучи уменьшают боль от ожогов и ускоряют процесс заживления кожи, уничтожают угри и крапивницу, значительно облегчают течение экземы и псориаза, в целом улучшают состояние кожи, от чего исчезают неприятные запахи и мелкие дефекты.

Показания к применению инфракрасной сауны самые разнообразные:

  • Её активно применяют при нарушениях деятельности сердечнососудистой системы (например, после инфарктов и инсультов)
  • При расстройствах нервной системы и проблемах с мочевыводящими путями
  • При артритах и спайках
  • При всевозможных травмах и растяжениях, отёках
  • При заболеваниях ушей и горла
  • При бессоннице
  • Для облегчения менопаузы.

Нужно заметить, что для нервной системы ИК сауна – настоящая находка. Десять минут в инфракрасной сауне перед сном помогают снять стресс и усталость, накопившиеся за день, избавиться от бессонницы и плохих сновидений, повысить сопротивляемость организма и готовность к новым трудовым подвигам. И сон – это не единственное, что хорошо получается после нескольких сеансов в инфракрасной сауне.

Опросы и исследования показали, что инфракрасные лучи сильно повышают сексуальную активность человека. У 42 процентов семей, регулярно использующих инфракрасную сауну, в течение двух лет появились незапланированные дети, а сами они сообщают, что их отношения с «половинкой» значительно улучшились, и появилась уже забытая тяга друг к другу. Имеет ИК сауна влияние и на психологическое состояние человека. Мягкая атмосфера обволакивающего тепла способствует снятию умственного напряжения, создаёт ощущение комфорта и отдыха, улучшает настроение. В тяжелых случаях инфракрасное излучение помогает справиться даже с нервным тиком.

Для тех, кто хочет похудеть, сауна – настоящая находка. Всего полчаса в ней и вы сожжете от девяти до двадцати четырёх тысяч калорий. При занятиях спортом вам пришлось бы пробежать около десяти километров, чтобы достичь аналогичного результата.

Если вы активно занимаетесь спортом, то в ваших мышцах постоянно накапливается большое количество молочной кислоты, которая вызывает боль и «забитость». Сеанс в инфракрасной сауне быстро выводит кислоту и нейтрализует неприятные ощущения.

Из-за ускорения кровообращения в вашем организме ускоряется обмен веществ, что приводит к достаточно быстрому увеличению мышечной массы и уменьшению жировой.

Боль и судороги после тяжелого физического труда исчезают на глазах.

Если вы профессиональный спортсмен, то сауна позволит вам быстро восстановиться после соревнований и подготовиться к новым. Повышенное снабжение всех тканей кислородом можно сравнить с кровяным допингом, только естественным и не запрещённым.

Но, как бы ни была хороша инфракрасная сауна, противопоказания для её посещения всё-таки существуют:

  • Если вы недавно травмировали суставы, не рекомендуется нагревать их в течение 48 часов после травмы или же до того времени, пока не спадёт отёк и жар.
  • Любые имплантанты и протезы отражают инфракрасное тепло и, соответственно, сводят на нет весь смысл сеанса. Поэтому перед применением инфракрасной сауны обязательно посоветуйтесь с вашим хирургом.
  • Если вы – женщина и страдаете обильными выделениями во время менструации, то лучше в это время исключить пользование сауной, так как кровотечение может значительно увеличиться.
  • При беременности инфракрасная или другая сауна категорически не рекомендуется. Лучше использовать локальное прогревание отдельных частей тела инфракрасными лучами.
  • Строго запрещена ИК сауна при любых злокачественных опухолях. Кроме того, абсолютными противопоказаниями являются лейкоз и любые хронические заболевания, находящиеся в стадии обострения.
  • Среди противопоказаний для женщин – миома матки, мастопатия, фиброаденома. Строго не рекомендуется посещать инфракрасную сауну при тяжелых заболеваниях печени и почек, если они сопровождаются кровотечениями.
  • Сердечные заболевания автоматически отправляют своих «хозяев» в группу риска, поэтому тем, у кого наблюдается сердечная недостаточность второй степени или стенокардия, лучше просто погреться на солнышке.
  • Инфракрасное излучение превосходно лечит простуду, но не в её критической точке. Поэтому если у вас ОРВИ и высокая температура – от сауны станет только хуже.
  • Нельзя посещать сауну при наличии острых гнойных процессов, а также при наличии в организме каких-либо паразитов.
  • Диабетикам также с большой осторожностью следует относиться к инфракрасному излучению и выяснить у своего врача о возможности посещать инфракрасную сауну.
  • В список противопоказаний также входит хронический алкоголизм.

Не следует рассматривать инфракрасную сауну как волшебное средство, которое спасёт вас от всего. Относитесь к её посещению разумно. При необходимости проконсультируйтесь с врачом и лёгких вам инфракрасных лучей!

Показания к применению инфракрасной сауны самые разнообразные:

Виды излучателей

Самым важным элементом инфракрасной сауны считаются излучатели. Они бывают разными, в зависимости от того, волны какой длины производят. В свою очередь волны подразделяются на:

  • Длинные – от 50 до 200 мкм;
  • Средние – от 2,5 до 50 мкм;
  • Короткие – до 2,5 мкм.

Чем короче волна, тем сильнее она нагревает предметы.

Самыми безопасными волнами считаются длинные. Все потому, что они максимально приближены к излучению, которое исходит от человека (от нашего организма исходят волны длиной 70-200 мкм). Поэтому тело человека не воспринимает излучение в этом диапазоне как враждебное.

Среднее и короткие волны используют для обогрева больших по площади помещений.

Итак, мы выяснили, что от излучателя в инфракрасной сауне должны исходить длинные волны. Теперь разберемся с материалом, из которого изготавливается основной элемент.

Для производства инфракрасных излучателей используют следующие материалы:

  • Керамика;
  • Металл (нержавейка, хромированный или оцинкованный металл, инколой);
  • Кварцевое стекло.

Инколой – это специальный сплав из хрома, железа и никеля. Именно его чаще всего применяют при изготовлении излучателей для инфракрасных саун.

  • Длинные – от 50 до 200 мкм;
  • Средние – от 2,5 до 50 мкм;
  • Короткие – до 2,5 мкм.

Виды излучателей

Главным элементов инфракрасной сауны являются излучатели, которые производят волны разной длины, при этом чем короче волна, тем она сильнее нагревает предметы.

Выделяют следующие волны:

  • Короткие (до 2,5 мкм) — применяют для обогрева помещений с большой площадью.
  • Средние (от 2,5 до 50 мкм) — предназначены для обогрева помещений с большой площадью.
  • Длинные (от 50 до 250 мкм) — считаются самыми безопасными по причине их наибольшего приближения к излучению, исходящему от тела человека, которые равны 70-200 мкм. По этой причине человеческое тело не воспринимает излучение такой длины в качестве враждебного.

Для производства ИК-излучателей применяются следующие виды материалов:

  • керамика;
  • кварцевое стекло;
  • металл: инколой (сплав из железа, никеля и хрома, как правило, именно его чаще всего используют для изготовления излучателей для ИК-саун), нержавейка, оцинкованный или хромированный металл.

Девушка в инфракрасной сауне


Тем, кто не любит жаркие бани, точно придется по душе инфракрасная сауна, так как температура воздуха в ней не повышается более 60 градусов. Но даже этого достаточно для того, чтобы лучи проникали глубоко внутрь тела и прогревали организм лучше, чем в обычной бане.

Показания к посещению кабины, а также перечень противопоказаний

Инфракрасные лучи нагревают тело, а не воздух в сауне

Принимая во внимание улучшающуюся циркуляцию крови и метаболизм, неврологи, хирурги и терапевты рекомендуют инфракрасную сауну в следующих случаях:

  • на начальных стадиях заболевания гриппом и простудой;
  • для выведения волосяных паразитов (вшей);
  • для лечения синдрома «холодных ног», вызванного недостаточной циркуляцией крови в конечностях;
  • для уменьшения мышечных болей у спортсменов;
  • для улучшения тонуса кожи, лечения акне, разглаживания морщин;
  • иногда – для лечения зуда при экземах и псориаза;
  • при избыточном весе и целлюлите;
  • при болях в пояснице и суставах;
  • при синдроме хронической усталости;
  • улучшения работы дыхательной системы (стенки сауны обычно отделывают кедром и другими ценными породами древесины, с поверхности которых испаряются полезные для здоровья эфирные вещества);
  • для облегчения симптомов депрессии, бессонницы, тревожности.

Список проблем и заболеваний, которые могут быть устранены регулярным использованием проникающего инфракрасного излучения

Это далеко не полный список благоприятных воздействий инфракрасного излучения на организм. Но даже у такой, казалось бы, чудодейственной процедуры есть свои противопоказания, а именно:

  • тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы);
  • злокачественные новообразования;
  • фибромиома матки;
  • мастопатия;
  • эндометриоз;
  • аденома предстательной железы;
  • кожные заболевания, в том числе обширные грибковые;
  • некоторые виды псориаза;
  • пониженное или сильно повышенное давление;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, в т.ч. ишемическая болезнь сердца;
  • сердечная недостаточность;
  • тахикардия;
  • цистит в стадии обострения;
  • почечные заболевания;
  • артрит;
  • артроз;
  • воспаления суставных сумок;
  • период восстановления после родов и лактация;
  • сахарный диабет;
  • инфекционные заболевания.

Беременность и детский возраст не являются противопоказанием к посещению инфракрасной сауны, но никаких официальных клинических исследований по влиянию излучения на здоровье плода не проводилось. Поэтому, даже если в период вынашивания ребенка женщина чувствует себя хорошо, а проблем со здоровьем не выявлено, следует обязательно получить консультацию у ведущего беременность специалиста и уточнить рекомендуемую частоту посещения кабины, режим нагрева, время проведения процедур.

Сеансы в инфракрасной кабине показаны далеко не всем

Кроме того, лучше воздержаться от посещения инфракрасной кабины при наличии силиконовых имплантов. Некоторые производители ИК-саун утверждают о возможности двадцатиминутных процедур при невысокой мощности, но врачи категорически не рекомендуют этого делать, так как возможно появление резких болей в местах имплантации, которые повлекут за собой хирургическое вмешательство. Эстетический эффект от имплантации, кстати, при посещении ИК-сауны быстро исчезает.

  • на начальных стадиях заболевания гриппом и простудой;
  • для выведения волосяных паразитов (вшей);
  • для лечения синдрома «холодных ног», вызванного недостаточной циркуляцией крови в конечностях;
  • для уменьшения мышечных болей у спортсменов;
  • для улучшения тонуса кожи, лечения акне, разглаживания морщин;
  • иногда – для лечения зуда при экземах и псориаза;
  • при избыточном весе и целлюлите;
  • при болях в пояснице и суставах;
  • при синдроме хронической усталости;
  • улучшения работы дыхательной системы (стенки сауны обычно отделывают кедром и другими ценными породами древесины, с поверхности которых испаряются полезные для здоровья эфирные вещества);
  • для облегчения симптомов депрессии, бессонницы, тревожности.

Вред и противопоказания

Кроме множества положительных свойств у инфракрасных камер есть противопоказания к применению. К их числу относятся:

  1. Кожные заболевания грибкового характера, дерматиты.
  2. Кровотечения, язвы и опухоли.
  3. Поздний срок беременности.
  4. Пребывание в состоянии алкогольного опьянения.
  5. Сахарный диабет.
  6. Заболевания кровеносной системы.
  7. Артрозы, артриты и суставные заболевания.

Проще говоря, наличие любых проблем и болезней, не терпящих воздействия тепла, является ключевым аргументом, запрещающим посещение ИК-кабины. Но в любом случае необходимо заранее пройти медицинское обследование и убедиться, что подобные процедуры не нанесут вреда. Первые сеансы должны длиться не дольше 10-15 минут, чего вполне хватит для определения реакции организма на пребывание под инфракрасным излучением. Также нельзя забывать и об индивидуальном факторе.


Противопоказаний к посещению ИК-кабин у беременных женщин и детей нет. Однако этим категориям пациентов лучше придерживаться умеренного режима и соблюдать осторожность. Даже если на этапе вынашивания ребенка у будущей мамы нет проблем со здоровьем, лучше предварительно проконсультироваться с врачом и убедиться, что такая процедура не станет причиной развития нежелательных проблем со здоровьем.


Ассортимент кабинок с инфракрасными излучателями очень обширный, а диапазон брендов, ценовых решений и комплектаций настолько широкий, что порой бывает проблематично принять решение и выбрать что-то конкретное.

Инфракрасная сауна — что это такое? Польза и вред инфракрасной сауны

«Инфракрасная сауна польза и вред» — популярный запрос в последние годы. С появлением этого варианта банных процедур все больше слухов возникает вокруг него. Одни медики утверждают, что она исключительно полезна и помогает побороть массу хронических недугов. Другие наоборот настаивают на отказе от процедуры. Чтобы понять, кто их них прав, нужно разобраться в том, как устроена инфракрасная сауна и какое оказывает действие на организм человека.

  • ИК сауна
  • Что такое инфракрасная сауна
  • Преимущества перед классической баней
  • Польза инфракрасной сауны
  • В чем заключается косметический эффект?
  • Инфракрасная кабина показания и противопоказания
  • Противопоказания инфракрасной сауны
  • Видео
  • Как правильно посещать инфракрасную сауну?


Внутри кабины установлены деревянные сидения. В одноместной инфра сауне нагревательных элементов пять:

Основные правила безопасности при посещении ИК-сауны

Чтобы предотвратить возможные негативные последствия, при посещении ИК-сауны следует придерживаться следующих правил:

  • находиться в сидячем положении, чтобы обеспечить равномерный прогрев всего тела;
  • нагревательные элементы должны располагаться на расстоянии 10÷15 см;
  • своевременно удалять потовые выделения, которые снижают эффект воздействия ИК-излучения на кожу;
  • не превышать рекомендованное время длительности процедуры (30 минут), непрерывно находясь внутри кабины;
  • пользоваться средствами для ухода за кожей, очищая кожу от образовавшихся загрязнений и косметических средств. Маслами и кремами можно пользоваться после окончания процедуры;
  • принимать процедуры преимущественно в вечернее время до 8 сеансов в месяц, если требуется лечебный эффект, и утром, если хочется получить заряд бодрости;
  • употреблять достаточной количество жидкости, выпивая стакан воды или сока за 10÷15 мин до начала сеанса.

Жидкости должно быть достаточно

Чтобы предотвратить возможные негативные последствия, при посещении ИК-сауны следует придерживаться следующих правил:

Отличия ИК сауны от обычной сауны

В отличие от обычной сауны, в которой нагревается воздух, инфракрасная сауна воздух не нагревает, а проходя через него, проникает в тело человека на глубину около 4 см, прогревая все ткани организма, а в обычной сауне тело прогревается только поверхностно (3-4мм).

Именно благодаря этому тело в инфракрасной кабине активно потеет в щадящих атмосферных условиях. Температура в инфракрасной сауне всего 45-60 градусов, тогда как в обычной сауне – 90-110. Благодаря таким мягким условиям, сеанс в инфракрасной сауне может быть продлён до 45 минут, оптимальное время нахождения 30 минут, в отличие от времени в сауне – всего в 10-15 минут. При этом организм не будет испытывать такой нагрузки на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему, как в обычной парной. С парной мы обычно вылетает с одышкой, тахикардией и головокружением, в ИК-сауне вы ничего этого не будете чувствовать, а наоборот только лёгкость и расслабление. Именно поэтому для обычной сауны существуют возрастные ограничения. Финскую сауну и русскую баню не рекомендуется посещать лицам старше 50 лет, а также лицам, страдающим сердечно-сосудистыми (артериальная гипертензия 2 степени и выше, ИБС, инфаркт или инсульт в анамнезе), нервными, опухолевыми, острыми инфекционными заболеваниями. В отличие от них инфракрасная сауна подходит для всех возрастов, а ограничения по здоровью минимальны.

Влияние инфракрасного излучения на сердечно – сосудистую систему:

Полезное действие инфракрасной сауны на организм

По словам специалистов тепловая ИК-энергия оказывает на человеческий организм лечебное воздействие, заряжает бодростью и способствует улучшению общего состояния здоровья.

ИК-волны, проникая очень глубоко в ткани, их прогревают, соответственно повышается температура тела, но всегда нужно помнить, что прогрев тела иногда вреден для человека из-за присутствия некоторых заболеваний.

Отличие инфракрасной сауны от обычной бани

Обычные печи в банях деревенского типа тоже излучают тепловые волны, которые согревают человека. Тепло выделяется конвекционным способом. Сначала нагревается воздух, а потом — предмет.

Горячий воздух подымается вверх, а холодный садится. Верхняя часть тела человека в обычной бане прогревается быстрее нижней. Температура, при которой происходит максимум прогрева воздуха, достигает 110 градусов по Цельсию.

В ИК кабинках все происходит наоборот. Инфракрасное излучение действует сразу на всех уровнях, равномерно проникая в организм. Комната прогревается до 50 градусов. Человек не чувствует прохлады, потому что тепло обволакивает его.

Оно оказывает благотворное воздействие. Пользы от инфракрасной кабины больше, чем вреда, о котором принято говорить в первую очередь.


Клиентом ИК кабинки такой вид прогревания воспринимается, как мягкое тепло, которое обволакивает тело, проникает внутрь, оказывает полезное действие. Тепловые волны проникают внутрь человека на 4 сантиметра.

Несет ли вред инфракрасная сауна?

Волны, излучающиеся ИК-обогревателями в кабинке, абсолютно безвредны для человека, если придерживаться всех правил их посещения и не закрывать глаза на имеющиеся противопоказания. Связано это с небольшой мощностью таких бытовых приборов, которая не превышает 1,9 кВт.


Немаловажно тут и то, что при приеме тепловых ванн в ИК-кабине кожа насыщается питательными веществами путем улучшения притока крови к ее клеткам. В результате она приобретает естественный цвет, становится упругой, гладкой, сияющей и эластичной. Пожилые люди отмечают также то, что после нескольких сеансов немного разглаживаются морщинки на лице. Удвоить эффект можно, используя по выходу из сауны кремы с питательными веществами.

Польза и противопоказания при использовании инфракрасных кабин

Инфракрасное излучение практикуется в медицине уже очень давно и успешно. И если раньше физиопроцедуры можно было пройти в стенах больниц или санаториев, то теперь появилась возможность оздоравливать себя не выходя из дома. ИК-кабина даже самой простой модификации поможет укрепить иммунитет и значительно улучшить самочувствие.

А если инфракрасная сауна в квартире оснащена функциями плеера и хромотерапии, то лечебные свойства такой процедуры удваиваются за счет комплексного воздействия на организм разных видов терапии. Однако, наиболее благоприятный эффект достигается благодаря регулярным посещениям, соблюдению рекомендаций врача и технических правил использования кабины. Уже за один 30-минутный сеанс при нормальной влажности и температуре 50-65 С° Вы почувствуете приятные изменения своего состояния.

Если же инфракрасная кабина будет использоваться Вами систематически, то результаты будут куда более ощутимыми. Например, активное потоотделение способствует удалению шлаков и токсинов. За счет выхода лишней воды из организма значительно уменьшается нагрузка на почки и спадает отечность.

Детокс от инфракрасных кабин “Wellness” в 7-10 раз больше, чем от обычной сауны, потому что данная схема работает более эффективно при температурах от 50 до 65 С°, ниже, чем в обычных саунах. В саунах “Wellness” обычный человек выделяет пот, в котором 20% токсинов и 80% воды! В обычной сауне данное соотношение следующее – 3% токсинов и 97% воды.

Детоксикация может использоваться как инструмент, помогающий облегчить симптомы и в качестве профилактики для повышения общего здоровья, жизненного тонуса и устойчивости к болезням. Этот метод является широко используемым лечением и концепцией альтернативной медицины. Ведущий принцип детоксикации заключается в том, что болезни могут быть вызваны накоплением токсичных веществ – или токсинов – в организме.

Было доказано, что инфракрасное излучение уменьшает воспаление, улучшает здоровье клеток и помогает вашей иммунной системе. Открытые раны заживают быстрее с меньшим образованием рубцовой ткани, улучшает состояние кожи при таких проблемах как прыщи, экзема, псориаз, ожоги и любые повреждения кожи или порезы. Помогает уменьшить морщины, а коже – выглядеть сияющей. Шрамы могут стать менее заметными.

Известно, что инфракрасная сауна – один из действенных способов борьбы с целлюлитом любой степени. Кожа заметно очищается и становится более упругой и нежной. А если инфракрасная кабина, отзывы о процедуре найдете на многочисленных женских форумах, сочетается с правильным питанием, массажем и занятиями спортом, стройная здоровая фигура Вам обеспечена.

Помимо косметических процедур, инфракрасная сауна, польза которой доказана медиками, помогает улучшить циркуляцию крови, насыщает ее кислородом и снижает количество холестерина. Благодаря нормализации кровеного давления вероятность тромбофлебита и инфаркта сводится к минимуму.

Карбоновые нагреватели “Wellness” использовались в клинических исследованиях, по итогам которых наблюдалось снижение кровяного давления после 30-минутного сеанса инфракрасной сауны три раза в неделю. Повторная процедура прогревания в инфракрасной сауне помогает улучшить состояние при нарушениях функции кровеносных сосудов у пациентов с высоким кровяным давлением, диабетом и высоким уровнем холестерина. Это говорит о профилактической роли использования инфракрасной сауны при атеросклерозе

Инфракрасная сауна купить ее можно у нас, благотворно действует на суставы и мышцы. При регулярной терапии больше не будут беспокоить судороги и артритные боли. Это же касается и простудных заболеваний, в том числе и хронических. Таким образом, прогревание в ИК сауне укрепляет жизненный тонус, снижает риск недомоганий, а значит, успешно борется со стрессом и нервозностью.

Нагрев мышц при помощи инфракрасных лучей приводит к ускорению кровотока, подобному тому, который наблюдается во время тренировки. Повышение температуры тела также приводит к ускорению кровотока. Инфракрасное тепло помогает в лечении воспалительных инфильтратов, отеков и экссудатов. Увеличенная периферическая циркуляция обеспечивает ток крови, необходимый для спада отека, что может помочь остановить воспаление, уменьшить боль и ускорить исцеление. Преимущества инфракрасной сауны огромны. Часто ли вы ощущаете влияние синдрома хронической усталости или фибромиалгии? Лечение и терапия этих симптомов могут включать в себя посещение саун дальнего инфракрасного диапазона и их мощные эффекты.

Инфракрасная кабина “Wellness” дарит незабываемые ощущения в плане снятия напряжения и релаксации. Благодаря терапевтическому инфракрасному теплу, заложенному в технологии нагревания отопительных приборов Idealwave, наши сауны гарантированно помогут вам комфортно расслабиться, благодаря бодрящему глубокопроникающему теплу, которое заставит вас чувствовать себя околдованным с каждым посещением сауны.

Релаксация имеет гораздо более важное значение для вашего здоровья, чем большинство людей думают. По мнению многих специалистов в области здравоохранения, чем больше стресса вы испытываете, тем больше кортизола ваше тело будет производить.

Научные данные показывают, что инфракрасная терапия помогает организму поддерживать здоровый уровень кортизола. В то время как во время сеанса обычной сауны уровнень кортизола остается неизменными или немного повышается, а затем падает

Но прежде чем испытать на себе действие ИК лучей, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, ведь инфракрасная сауна имеет противопоказания, как и любая физиопроцедура. Если доктор рекомендует прохождение ИК процедур, то инфракрасная сауна становится настоящим спасением от недугов.

Наша компания предлагает Вам инфракрасные кабины “Wellness” практически любого размера с отделкой канадский хемлок или красный кедр, с определенным набором дополнительных оздоровительных функций. Польза инфракрасной сауны неоспорима и доказана. Вы почувствуете эффект уже после первых сеансов прогревания!

Желаем Вам крепкого здоровья с инфракрасными кабинами “Wellness”!

Инфракрасная кабина “Wellness” дарит незабываемые ощущения в плане снятия напряжения и релаксации. Благодаря терапевтическому инфракрасному теплу, заложенному в технологии нагревания отопительных приборов Idealwave, наши сауны гарантированно помогут вам комфортно расслабиться, благодаря бодрящему глубокопроникающему теплу, которое заставит вас чувствовать себя околдованным с каждым посещением сауны.

И немного из медицины

Первыми опытами с управляемым тепловым излучением занялись вездесущие и очень прагматичные немцы. Они задались простым до безобразия вопросом: «Если тепловое излучение существует, значит его нужно как то использовать». Рациональности данному вопросу придало начальное понимание природы и структуры инфракрасного света.

Дело в том, что человеческое тело, имея нормальную температуру 36,6 градусов по Цельсию, само по себе является неплохим источником теплового излучения. Но в определенном диапазоне. Если сконструировать источник, который будет работать строго в указанном диапазоне, то можно получать явный терапевтический эффект. Первые опыты немецкой медицины были скорее интуитивными, но весьма действенными.

В годы Второй мировой войны, перед немцами встал вопрос спасения экипажей самолетов и подводных лодок, трепавших конвои союзников в холодных водах Северной Атлантики. Союзники, тоже были не лыком шиты и с завидным постоянством топили подлодки и сбивали самолеты. Экипажи часто выживали, но холодная вода быстро довершала то, что не закончили зенитчики англосаксов.

Проблему нужно было как то решать и оказалось, что самым действенным инструментом для приведения в чувство окоченевших является тело другого человека, желательно женщины. Позднее, когда физики раскрыли структуру, длину и диапазон инфракрасных волн возможно было создание приборов, которыми могли быть оснащены и кабинеты вполне мирных больниц. Инфракрасная баня польза или вред, которой требовали еще ряда исследований постепенно входили во врачебную практику.


Проблему нужно было как то решать и оказалось, что самым действенным инструментом для приведения в чувство окоченевших является тело другого человека, желательно женщины. Позднее, когда физики раскрыли структуру, длину и диапазон инфракрасных волн возможно было создание приборов, которыми могли быть оснащены и кабинеты вполне мирных больниц. Инфракрасная баня польза или вред, которой требовали еще ряда исследований постепенно входили во врачебную практику.

Инфракрасная сауна, польза и показания для посещения.

Все, кто хоть иногда бывает в фитнес-клубах, салонах красоты или отдыхает в санатории, встречался с новой процедурой для похудения и оздоровления – инфракрасной сауной.
А те, у кого она стоит дома, в офисе или квартире, на своем личном опыте знают обо всех ее преимуществах и пользе.

Мышцы, суставы, кожные заболевания.

Инфракрасное тепло положительно влияет на мышечную ткань и суставы. Оно устраняет боли при ревматизме, радикулите. Отлично снимает болевой эффект после тренировок и физических нагрузок. Сильные боли в плечах и верхнем плечевом поясе снимаются после первого посещения сауны.
За счет ускорения метаболического обмена, значительно сокращается время заживления ран (не гнойных), травм, ушибов, переломов, быстро рассасываются гематомы.
Тепловые процедуры также полезны после хирургических операций, при ожогах (быстрее происходит процесс регенерации кожи).

Польза и особенности посещения инфракрасной сауны


Инфракрасная сауна — небольшое устройство, отделанное экологически чистым деревом. В стены и лавочки ИК кабины монтируются керамические излучатели.

Ссылка на основную публикацию
×
×