Учеными и некоторыми спортсменами отмечено влияние бани на мышцы. Испробуйте «банный метод» на себе и почувствуйте, как ваше тело становится...

Баня и сауна - вред или польза, какие последствия могут быть при злоупотреблении и противопоказаниях сауны, парилки, русской бани. Как...

Чай в бане: чаевничаем с удовольствием и пользой Когда человек посещает баню или сауну, он обильно потеет. Таким образом организм...

Уже давно доказано положительное влияние бани на опорно-двигательный аппарат. Однако здесь существуют свои правила: правильный температурный режим, длительность пребывания в...