Испытание для сильных духом: ТОП-5 самых болезненных веников для бани
Без хорошего веника в русской бане никуда. Чаще всего любители горячего пара берут с собой в парилку аксессуары, собственноручно изготовленные из веток молодой берёзы. Это банная «классика». Хотя эксперименты не возбраняются, а, напротив, приветствуются. Ведь любые, даже самые болезненные веники для бани, имеют множество достоинств, присущих только им. При определённом дискомфорте, который они доставляют человеку, колючие и жёсткие ветки помогают укрепить здоровье — привести в порядок давление, наладить обмен веществ, поднять тонус и сделать человека более стойким к различным болезням и внешним раздражителям.
Можжевеловый
Перед использованием можжевелового веника лучше «разогреться» берёзовым
Его считают самым колючим из всех существующих вариантов веников. Можжевельник становится чуть мягче после замачивания в кипятке, хотя при этом всё равно продолжает царапать кожу, особенно распаренную. Это очень болезненно в случаях, когда на теле у любителя парилки есть ссадины и царапины, а также дерматологические поражения, связанные с заболеваниями.
Использовать веник из можжевельника, как и любой другой хвойный, надо максимально аккуратно. Ни в коем случае не нужно хлестать им себя со всей силы. Лучше отдать предпочтение лёгкому точечному массажу определённых участков тела, включающему лёгкие похлопывания и прижимания. В таком случае поход в баню обойдётся без царапин и принесёт исключительно пользу.
Можжевельник обладает целым комплексом уникальных свойств, эффективных при самых разных проблемах со здоровьем:
- хронических лёгочных заболеваниях (в числе которых туберкулёз);
- целлюлите и ожирении;
- радикулите и артритах;
- проблемах с суставами и позвоночником;
- воспалительных процессах в мочевом пузыре, желудке и кишечнике.
Веники из можжевельника можно вязать круглый год. Главное условие — день должен быть сухим и не сильно жарким (если заготовка происходит летом). Для придания венику формы в его центр можно поместить, например, пару длинных берёзовых веток. Хвойник выкладывается по краям, соединяясь в основании кончиками крест-накрест. Ручку веника можно обмотать плотной тканью, чтобы иголки не кололи руку.
От использования можжевелового веника стоит отказаться в следующих случаях:
- в период обострения кожных заболеваний;
- при имеющихся ранах на теле;
- при индивидуальной непереносимости хвои;
- при высоком давлении и заболеваниях сердца.
Заготавливать веник должны лишь знающие люди, ведь некоторые сорта можжевельника могут принести вред. Так, казацкий можжевельник имеет в своём составе эфирное масло сабиноль, которое считается довольно сильным токсином.
Из лапника хвойных деревьев
Ветви для веника лучше брать со средней части ствола дерева
Для сборного хвойного веника подойдут ветки елей, кедров и пихты. Колючий «букет» формируется в зависимости от пристрастий человека и ожидаемого оздоровительного эффекта, ведь у каждого дерева свой набор лечебных характеристик:
- ель славится бактерицидными свойствами;
- кедр оказывает сильное энергетическое действие;
- пихта известна как сильный антиоксидант и регулятор метаболизма.
Комбинированные веники очень колкие, но и очень полезные. Небольшие иголки позволяют делать массаж. Эфирные масла хвойных растений дезодорируют и дезинфицируют воздух в парилке, что благотворно сказывается на органах дыхания человека. Кроме того, хвоя обладает успокаивающим действием. После похода в баню с веником, собравшим в себе разные хвойные породы, человек обязательно быстро и крепко заснёт, даже если ранее он регулярно жаловался на бессонницу или ночные кошмары.
Смесь хвойных лапников полезна при следующих заболеваниях:
- воспаления дыхательных путей;
- кашель и простуда;
- потеря голоса после ОРВИ;
- эндокринные нарушения;
- радикулит.
Такие веники, как правило, заранее не заготавливают. Их можно срезать непосредственно перед походом в баню. И в этом есть резон: засушенный лапник теряет часть своих полезных свойств по сравнению с только что собранным в лесу.
Для сборного веника подойдут не самые длинные, но обязательно прямые ветви деревьев. Кривые и имеющие большое количество сучков ветки лучше не брать — они могут привести к травмам кожи. Кроме того, чтобы веник получился менее колючим, самые грубые ветки обычно располагают в центре, а «пушистые» закрепляют по краям. Ручку желательно полностью очистить от иголок, чтобы они не создавали дискомфорта для парильщика. Ещё лучше — обмотать её тканью, что также защитит от попадания смолы на руку.
Перед использованием комбинированный веник из хвойных веток необходимо размягчить в горячей воде. Это должно занять от 20 до 25 минут. При этом помещение наполнится еловым запахом, а вместе с ним и фитонцидами, которые сразу же начнут оказывать своё благотворное воздействие.
Удары «сборным» веником должны быть щадящими. Важно учитывать состояние и чувствительность кожи. А аллергикам перед подобной процедурой необходимо ещё и получить добро у своего лечащего врача.
Дубовый
Многие древние народы наделяли дуб магическими свойствами, например, способностью отгонять злых духов и сохранять вечную молодость
Нередко за жёсткость его называют «мужским» веником (в противовес очень нежным «женским», которые получаются из ивы). Структура такого банного аксессуара идеальна для людей с жирной кожей. Ведь после похода с таким веником в парилку кожные покровы человека преображаются: становятся более упругими и стойкими к различным воспалительным процессам. Это неудивительно, поскольку дубовые листья — настоящий кладезь полезных элементов. Среди них дубильные вещества, эфирные масла и обладающий рядом лечебных свойств флавонол кверцетин.
Дубовым веником можно париться несколько раз, при этом он не утратит своего массажного эффекта. Положительные свойства этого банного аксессуара:
- улучшает кровообращение;
- снижает артериальное давление;
- помогает при миалгии и болях неврологического характера;
- может быть полезен при заболеваниях кожи;
- уменьшает потливость ног;
- успокаивает ревматические боли.
На Руси веники из дуба вязали в середине июня, накануне празднования Троицы. К этому времени ветки дерева успевают подрасти и окрепнуть. При этом после появления первых желудей дубовые веники уже не вязали. Равно как и после наступления первых заморозков — после них ветви теряют часть своих полезных свойств.
Дубовые веники собирают в сухую погоду, чтобы листья на ветках держались крепко. Предпочтения при сборе надо отдавать деревьям, растущим в глубине леса.
Перед использованием замачивать сушёный дубовый веник надо обязательно. А вот только что собранный достаточно просто обдать кипятком. При этом париться им надо очень осторожно, чтобы не травмировать кожу и не нанести ей ожоги. В числе преимуществ дубовых веников — то, что листья дуба очень крупные и очень плотные. Благодаря этому они отлично удерживают тепло, а также способны неплохо нагнетать пар.
Из крапивы
Веники для бани вяжут из двудомной крапивы, а вот жгучая не подходит
О целебных свойствах жгучей крапивы на Руси знали с древних времён. Особенно эффективно растение в виде банного веника — как в сыром (из только что собранных растений), так и в засушенном виде.
Париться в этом случае надо очень осторожно. Ни в коем случае нельзя стегать себя со всей силы. Веник должен деликатно и нежно касаться тела, не спеша проходя расстояние от шеи до пяток. Если банщик всё сделает правильно, человек испытает не боль, а лёгкие покалывания и стремительно разливающееся по телу приятное тепло.
Немного постегать веником можно на бёдрах и животе, что поможет стимулировать кровообращение. Остальные участки тела лучше лишь задевать поглаживающими касаниями. Усердствовать действительно не стоит: обжигающая муравьиная кислота, содержащаяся в волосках растения, способна проникнуть в распаренную кожу благодаря слабым прикосновениям.
Для изготовления веника из крапивы понадобится десяток крупных стеблей (до 60 сантиметров в длину) с большим количеством листков. Нижний конец пучка перевязывается, веник погружается на пару минут в кипяток, после чего можно приступать к процедуре. Вода смягчит растение, но оно всё равно останется довольно жгучим.
После бани с крапивным веником кожа может приобрести непривычный ярко-красный, а в некоторых случаях даже малиновый оттенок. Пугаться этого не стоит. Естественный цвет восстановится быстро, а эффект от использования крапивы будет действовать ещё долгое время. Особенно полезен он при таких недугах:
- ревматизм;
- радикулит;
- артрит;
- подагра;
- бронхит;
- туберкулёз;
- проблемы с кожей — угри, фурункулы и экзема.
Кроме того, веник обладает антисептическим эффектом вкупе с заживляющими и тонизирующим. Крапива поможет защитить организм от простуды, наладить сон, снять нервное напряжение. Но брать с собой в баню крапивный веник можно не всем. Он противопоказан:
- беременным (чтобы не допустить возникновения угрозы выкидыша);
- страдающим от варикоза, тромбофлебита, гипертонии и атеросклероза.
Собирать крапиву для веника надо только в лесу (городская местность не подойдёт), подальше от проезжей части. Делать это нужно исключительно в плотных рукавицах.
Бамбуковый
Бамбуковый веник только на первый взгляд кажется твёрдым, жёстким и нудобным
Для русской бани веник из бамбука — экзотика. Но банщикам со стажем попробовать его стоит, ведь бамбук способен силой «вытягивать» боль из организма человека. Особенно хорошо он массирует позвоночник, суставы, связки и мышцы.
- улучшить самочувствие при болях в суставах;
- снять позвоночные боли;
- избавить от напряжения в теле;
- очистить кожу от шлаков;
- уменьшить растяжки после родов;
- укрепить сосуды и сердце.
Бамбуковый веник представляет собой связку длинных тонких палок. Они довольно твёрдые. Этим объясняется необходимость выдерживать определённую силу удара — так, чтобы касания были исключительно лёгкими, очень быстрыми, причиняли минимум дискомфорта и не оставляли ран и царапин.
Такие веники распространены в Стране восходящего солнца. Японцы используют их для проведения акупунктурного массажа. С его помощью эффективно улучшают состояние спины, стоп и ладоней.
Применение бамбуковых веников имеет определённые тонкости, которые надо учитывать:
- перед использованием бамбукового веника необходимо хорошенько распарить кожу в парилке, а затем принять душ;
- желательно использовать одновременно не одну, а сразу две бамбуковых связки (это даст больший оздоровительный эффект);
- начинать массаж с лёгких постукиваний, постепенно добавляя к ним и осторожные хлопки;
- проводить массажную процедуру от стоп к шее, по пути массируя руки и ноги;
- затем пройти обратный путь от головы к ногам;
- неплохо использовать в ходе массажа ароматические масла и травяные настои (они сделают процедуру более комфортной и полезной).
При всей пользе бамбуковых веников не стоит забывать и про имеющиеся противопоказания к их использованию. В их числе:
- заболевания почек и печени;
- туберкулёз;
- варикоз;
- опухоли доброкачественного типа;
- мигрень и гипертония;
- инфекционные заболевания;
- заболевания кожи;
- болезни мочеполовой системы;
- любые заболевания в хронической форме.
Нельзя использовать веник в бане и в восстановительный период после перенесённых операций.
Бамбуковый веник перед использованием не требуется погружать в кипяток. Кроме того, этот банный аксессуар не используется для нагнетания жара и пара. Задача бамбукового веника — исключительно массаж тела.
Стоит ли терпеть боль?
Терпеть боль от веника ни в коем случае нельзя. Посещение парилки не должно доставлять сильного дискомфорта. Цель оздоровительной процедуры — подарить удовольствие от пара, воды и ароматов, придать человеку сил.
Достичь всего этого можно, строго следуя технике. Для этого важно проводить процедуры в парилке аккуратно и последовательно — от поглаживаний и прижиманий веника к лёгким постёгиваниям тела. Кроме того, необходимо постоянно прислушиваться к себе и при появлении сильного дискомфорта от хлопков твёрдым или колючим веником сразу же ослаблять силу ударов или же прекращать их полностью.
Поход в баню — это «два в одном». Человек приятно проводит время и при этом получает мощный заряд здоровья. От того, какой веник будет в парилке, зависит очень многое. Не стоит бояться болезненных ощущений, ведь каждое покалывание вскоре обернётся хорошим самочувствием.
Для лечения каких болезней, подходят банные веники разных пород деревьев?
От каких недугов помогает березовый веник?
дубовый,
ольховый,
липовый,
крапивный ?
Берёзовый веник хорошо очищает поры кожи, стимулирует работу почек,благотворно сказывается на здоровье при заболеваниях верхних дыхательных путей и лёгких.
Например,людям страдающим астмой и курильщикам,показаны банные процедуры с использованием берёзового веника.
Как известно, берёзовый лист прикладывали к ранам,суставам.Он хорошо снимает воспаление.
Дубовый веник полезен для людей с различными заболеваниями кожи.
Мой дед лечил воспаление дёсен при помощи настоя из дубовой коры.Дубовый лист обладает бактерицидным действием.
Кроме этого, дубовый веник полезен гипертоникам,сердечникам и людям с различными нарушениями нервной системы.
Крапивный веник полезен при заболеваниях суставов,позвоночника.
Хорошо снимает боль, воспаление.
Улучшает кровообращение,обладает общеукрепляющим действием, стимулирует иммунитет, препятствует простудным заболеваниям.
Имеется хороший ранозаживляющий эффект.
Ольховый веник хорошо выводит шлаки и токсины.
Полезен при заболеваниях суставов,подагре.
Липовый веник. Раньше бани строили именно из липы.Вся банная утварь тоже изготавливалась из липы.
Липа обладает успокаивающим и общеукрепляющим свойствами.Помогает при заболеваниях дыхательных путей.
Хорошо сходить в баню с липовым веником,когда у вас болит горло,когда у вас кашель.
Кроме того, липовый веник хорошо влияет на кожу, волосы.
Раньше, когда сельское население было преобладающим, баня была необходимостью для большинства. Веники подбирались и на любителя, и для профилактики различных заболеваний. Сейчас любители бани, выбирая веник, должны помнить многовековые наработки, чтобы получить в парной не только удовольствие, но и пользу.
Самыми популярными и самыми доступными у нас считаются дубовый и березовый веники. Дубовый веник несёт силу, энергию, а с помощью дубильных веществ лечит проблемную кожу. Березовый тоже очищает кожу, но ещё несёт облегчение при заболеваниях суставов и радикулите. Липовый веник очень полезен тем, кто долго работал на морозе, боится простудиться. Парная с таким веником помогает пропотеть сильнее обычного, и избавиться от возможной простуды. Крапивным веником советуют париться тем, у кого болят колени, поясница. Муравьиная кислота в жгучих кончиках делает микроинъекции, которые снимают боль, приносят облегчение. Ольховый веник помогает тем, у кого слабое сердце, несёт силу сердечной мышце. Ещё он помогает снимать боль в суставах и очищать воспаленную кожу. Выбирая веник правильно, можно получить от бани не только удовольствие, но и пользу.
Мятный веник широко применяется в народной медицине. Трава мяты содержит эфирное масло, флавоноиды, каротин, органические кислоты. В парилке русской парной бани или сауне очень хорошо поддавать с отваром мяты для усиления потоотделения, при проблемах дыхательных путей. Полезен при заболеваниях горла, простуде, бессоннице, гриппе, ревматизме, как мочегонное и как кровоостанавливающее средство.
Орешник – влиятельное дерево с сильным характером, одно из основных его качеств – справедливость.
Ветвями орешника оплетали в жилищах стены, чтобы предохранить от злых сил и быть здоровыми. А сам орех был символом жизни и бессмертия. В народной медицине широко применяют кору, ветки, листья.
Очень полезен веник из орешника. Это хорошее ранозаживляющее средство, его применяют при долго не заживающих ранах, нарывах, а также при трофических язвах. Тем, у кого варикозное расширение вен, рекомендуется прикладывать к больным местам веник из орешника как компресс, потому что эфирное масло, содержащееся в орешнике, обладает свойством сужать сосуды.
Орешниковый пар улучшает обмен веществ и очень полезен диабетикам.
Кленовый веник
По свойствам во многом напоминает березовый. Он хорошо поглощает пот, с помощью широких листьев прекрасно вытягивает токсины и шлаки, вредные вещества, присутствующие в организме в большом количестве. В связи с тем, что в молодых побегах клена содержатся алкалоиды (сильнодействующие биологические вещества), дубильные вещества и аскорбиновая кислота – это способствует тому, что кленовые веники обладают обезболивающим, противовоспалительным средством; эффективно заживляют раны, обеззараживают их. Если вам удастся подобрать для веника молодые ветви с крупными листьями, то это уникальная возможность. Такие веники объединяют свойства как березового, так и липового.
Веник из полыни
При его заваривании возникает – горьковатый аромат степей. В переводе с древнегреческого «полынь» означает «здоровье». Первое важное его свойство – дезинфицирующее. Не случайно в Древней Руси ею окуривали помещения во время заболеваний, отпугивали различных насекомых. Второе важное преимущество полынного веника – снятие разных видов напряжения, раздражительности, избавление от проблем, связанных с плохим засыпанием. Благодаря содержащемуся в нем эфирному маслу, он является своего рода природным анальгетиком, и обладает тонизирующим эффектом. Третье преимущество – пары полыни значительно улучшают память. Веник из полыни в парной выгонит простуду, избавит от болезней сердца и сосудистой системы, органов дыхания, ревматизма. Полоскание настоем полыни обеспечит вашему дыханию небывалую свежесть. Кроме того, использование этого веника способствует расщеплению подкожных жиров, а потому обеспечивает снижение веса.
Веник для бани из ясеня
С древних времен ясень почитали как священное, приносящее счастье дерево.
Ясень – олицетворяет приспособляемость, благоразумие, скромность. Энергия чистая, тонкая. Хорошо очищает энергетическое поле человека, выравнивает психику.
У ясеня хорошо медитировать: идет сильная концентрация внимания. Ясень – это дерево возрождения и обновления.
В то же время это очень ядовитое растение, но при наружном использовании оказывает сильное целебное воздействие.
В листьях, почках и ветках ясеня много эфирного масла, аскорбиновой кислоты, каротина. Благодаря этому ясень обладает ярко выраженными противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами. Истолченные листья прикладывают к ране и прибинтовывают – это способствует ее быстрому заживлению.
Отвар из листьев и коры используют при болезнях печени, мочекаменной болезни, туберкулезе легких, заболеваниях почек, ревматизме, подагре, дизентерии.
Семена ясеня использовали для лечения кашля, болезней печени.
Настойку из плодов применяют при варикозном расширении вен.
Массаж с ясеневым веником полезен при радикулитах, ревматизме, артрите, подагре, шпорах. Полезно париться ясеневым веником так же при кашле и бронхите. Веник из ясеня прочен и удобен, хорошо нагоняет пар.
Веник из эвкалипта обладает многими полезными свойствами. Ангина, насморк, болезни органов дыхания очень боятся процедур с этим растением. Он хорошо помогает людям, которые страдают радикулитом, снимает боль. Для того чтобы сделать ингаляцию в парилке, нужно в настое эвкалипта смочить веник и вдыхать через нос, прижав к лицу. Это хорошо избавляет от кашля, помогает при болезнях гортани, бронхов, воспалительных процессах в трахеях. Веник из эвкалипта – прекрасный антисептик. А настоем из этого растения полезно обрызгать потолок и стены парилки.
Какие веники лучше заготавливать для бани?
Привет всем. Сегодня предлагаю отдохнуть от всех ремонтно-строительных работ, и продолжая банную тему, поговорить о пользе веников в бане, о том как и из чего их заготавливать. Тем более, что их на сегодняшний заготавливают из многих пород деревьев.
Самый важный реквизит для бани это конечно же веник, и с этим глупо спорить. Всем известно что веники, в комплексе банных процедур, способствуют очищению организма, похудению, омоложению, и это еще далеко не все их полезные свойства. И если веник грамотно высушен и правильно подобран, то пользы от парной будет вдвое больше. Именно поэтому, еще с незапамятных времен, качеству и составу венику для бани всегда уделяли повышенное внимание. Рассмотрим сбор и заготовку, какие деревья и кустарники используются, их полезное воздействие.
Выбор веника для бани
Из веток какого бы дерева не собирался веник, существует несколько условий для его сбора:
- заготовку веников в баню начинают в ту пору, когда растение (ветки и листья деревьев, кустарников) содержит в себе наибольшее количество лечебных веществ;
- для веника берут только самые богатые целебными компонентами части растений – листья и молодые ветки;
- из поврежденных насекомыми или грибковыми заболеваниями, а также мятых растений собирать веник не рекомендуется.
Заготовки, из которых намечается веник, сначала нарезаются в нужном количестве, затем вялятся на разложенном на чердаке сене – два-три дня. И только потом собирают. Обычно веник делается длиной в 40-60 см: размер зависит от роста парильщика и высоты потолка в парилке.
Место будущей ручки тщательно очищается от мелких веток, листьев и бугорков. Из веток потолще собирается основа веника, затем ветками поменьше обкладывают по краю периодически приспуская веточки к ручке. Как правило, ручка веника связывается на две пеньковой веревки (в двух местах) – на бантик. Но еще встречаются люди, которые вяжут исключительно из всего натурального – в роли пеньковой веревки они используют специально нарезанное лыко (тонкие длинные полоски осиновой коры).
Сушка банных веников
Сушить и хранить веники рекомендуется в сухом хорошо проветриваемом месте, и например чердак для этого хорошо подходит.
Еще одним способом хранения можно считать – заморозку. Но для нее потребуется много целлофановых пакетов и большая морозильная камера. Такой способ сушки банных веников не особо популярен, хоть и имеет право на жизнь.
После окончательной просушки (при сухой жаркой погоде – 1,5-2 дня), веник, не столько для компактности, сколько для удобства при парении нагнетания пара, прессуют под небольшим гнетом. По завершению сушки и прессования (достаточно 6-8 часов) ослабленные веревки на ручки перетягиваются намертво (уже на два узла).
Виды веников для бани
На самом деле существует огромное количество видов веников для бани – практически из каждой породы дерева можно вязать веник. Но я не буду все их перечислять, расскажу лишь о самых популярных.
До недавнего времени наиболее популярными считались веники из березы.
Свойства и сбор дубового веника
Однако сегодня ветку первенства перехватил жесткий и ароматный дубовый веник для бани. Хоть этими же свойствами могут похвастаться и другие виды дуба, завсегдатаи частных бань предпочитают веники из обыкновенного дуба.
Листья и ветки, как и сама кора дуба обладают большим количеством дубильных веществ и эфирных масел. Благодаря которым во время использования дубового веника кожа обретает матовый оттенок. Также дуб ценится и своим бактерицидным качеством. Отвары из дубовых листьев отличное средство для укрепления кровеносных сосудов. Дуб хорош еще и как целитель во время отравления грибами, солями олова, меди и свинца. Испокон веков дубовые веники старались заготавливать в затемненной и влажной части леса.
Особо ценными считаются веники собранные и связанные в день святых первоверховных апостолов Петра и Павла (12 июля) и с дубов растущих в мшистой местности. Видимо помимо активных веществ, дерево в эти дни проецирует на себе какую-то особую энергетику.
Березовый веник — свойства, заготовка
Как я уже говорил ранее, березовый веник для бани считался самым популярным и часто используемым. Для кого-то все же он таким и остался. Но я, например, отдаю больше предпочтения дубовому.
Тем не менее березовый веник – очень популярен и легко собираем. Его ветки гибки, прочны и удобны. Веник из березы – прекрасно лечит кожные заболевания, раны и ссадины. Он снимает боль и ломоту в мышцах после больших физических нагрузок, а также успокаивает и поднимает настроение. Еще ценность березового веника в том, что его использование в бане содействует выведению мокроты из легких и расширению бронхов, вентиляции легких. Многие замечают, что после «березовой» бани становиться легче дышать.
По устоявшейся традиции березовые веники начинают вязать только на 49-день после Пасхи, то есть на Троицу. Такое время заготовки веников вызвано тем, что ветки эластичны, листья березы уже крупные, а эфирные масла еще не растрачены.
Ветки начинают резать утром, но только при отсутствии росы на листьях. Кстати, одно из преимуществ дубового веника перед березовым – дуб можно резать в любую погоду, даже в дождь. Березовый же веник нельзя резать при влажных листьях. Иначе они «сгорят» и потемнеют – от сюда пользы от него будет – ноль.
Эвкалиптовый веник — ароматен, и микробам враг
Веник эвкалиптовый – дорогой, но тоже очень популярен. Особую силу листья эвкалипта набирают к осени. В общественных парных этот веник встречается достаточно часто. Наиболее важные терапевтические его качества – болеутоляющие и антисептические. Вещества, входящие в его состав, оказывают пагубное воздействие на стрептококки, стафилококки и прочие возбудители недугов. В парилке эвкалиптовый веник чаще используется в роли ингаляции и массажа.
Эвкалиптовый веник чудо как хорош и ароматен. Клондайк полезных веществ и враг микробам и др. патогенной микрофлоре
Макните березовый или дубовый веники в настой эвкалипта и прижав к лицу вдохните глубоко носом – вы получите тройной «сногсшибательный» оздоровительный эффект.
На заметку:
Важно не только правильно заготовить и высушить веник, но грамотно запарить его. Ни один из лиственных веников нельзя запаривать в кипятке. Свеже-сорванный веник достаточно облить теплой водой. Сухой – ополоснуть теплой, затем минуты 2-3 подержать в холодной, снова в теплую минут на пять, вынув и секунд десять помахать над раскаленными камнями – и, вперед легкого пара. А чтобы выжать максимум из банного веника – замочить на 8-10 часов в холодной воде. Потом, достав обернуть его влажной тканью и оставить на полке в парилке. Перед самыми процедурами ополоснуть в теплой воде и получить удовольствие как говорится на все сто.
Веник из липы — раны заживит, успокоит, головную боль прогонит
Хоть липовый веник и не имеет той популярности, как дубовый и березовый веники, но он тоже по своему очень хорош. А ведь когда-то он также ценился. И по большей части своим восхитительным медовым ни с чем несравнимым ароматом, несущим в себе целебный дар природы. В листьях и коре липы содержатся эфирные масла, каротин и аскорбиновая кислота.
Цветки липы включают в состав сборов для потогонных чаев, полоскания горла, смесей, которые лечат заболевания желудка, печени, почек, мочевого пузыря и воспаления женских половых органов.
А веник из липы заживляет раны, ускоряет потоотделение, снижает жар, успокаивает, расширяет бронхи и прогоняет головную боль. Кто страдает бессонницей этот веник и настой из его цвета просто необходимы.
Заготавливается липовый веник в первые летние дни – по первоцвету. Вот париться чисто липовым веником – процедура не из приятных – его ветки слишком жестки. Единственное, что могу посоветовать – это основу веника делать из липы, а поверх обложить дубовыми либо березовыми ветками. Некоторые обкладывают и вишневыми ветками.
Вишневый веник — для чувствительных натур
Кстати, вишневый веник для бани – душист и очень мягок. Его плотные широкие листья прекрасно нагнетают жар. Настойки из листьев и отвары из веток вишни используются для примочек и полосканий при воспалении десен, ранах, ожогах, ангине.
В бане вишневый веник полезен как общеукрепляющее средство. Он используется в процессе лечения ревматизма и при всевозможных простудных заболеваниях. Самое золотое время для его заготовок июнь.
Осиновый веник — прогонит нечисть, и не только
Веник из веток осины не столь популярен и очень редко встречается. Для его заготовки используют обыкновенную осину, которую можно встретить в любом уголке России. Помимо эфирных масел и дубильных веществ в свежих листьях осины присутствуют большое количество аскорбиновой кислоты и каротин. Также осина полезна при кожных заболеваниях, ревматизме, подагре и долго незаживающих ранах.
Хвойный веник — отхлестать с двойным драйвом и пользой!
Веников из хвои на самом деле несколько видов – сосновый, еловый, можжевеловый, да тот же пихтовый – тоже считается хвойным. Такие веники, как я уже говорил, богаты целебными веществами. Но перед банной процедурой их рекомендуется минут на тридцать оставлять в кипятке. Их иголки становятся не столь колкими.
Можжевеловый веник для бани. Можжевельник — первый лекарь с древних времен
Если привыкнуть к такому венику из хвои, то пользы от бани будет намного больше. Хвойный веник отлично лечит радикулит, кожные заболевания застарелый кашель. Он незаменим при профилактике гриппа и простуды, снятии нервного напряжения и улучшения обмена веществ в организме. Застелите полок хвоей, обдайте кипятком, полежите на ней какое-то время и вы вспомните младенческие годы.
Вот вроде бы и все, о чем хотел я сегодня поведать по теме свойств и пользы банных веников и их заготовке. На сайте есть и другие статьи по банной теме, читайте их, делитесь с друзьями если понравилось. А я с вами попрощаюсь, и пожелаю — с легким паром!
Лечебные веники. Какими ветками запастись для бани?
«Вениками они хлещут или бьют себя по всему телу или ложатся на лавку и дают себя хорошенько хлестать другим. Этот веник они предварительно размачивают в тёплой воде, которая (у знатных людей) бывает благоухающей и проваренной с хорошими травами».
Из записок немецкого путешественника ХVII века Г. -М. Айрманна
Эвкалиптовый
Такие веники не заготовишь в лесах Центральной России, но они бывают в продаже. Лист эвкалипта содержит много эфирного масла. В зависимости от вида основным его компонентом могут быть два любопытных вещества. Одно из них носит название цинеол и обладает очень высокой антимикробной активностью. Такой веник – незаменимое средство при простудных заболеваниях. Перед тем как начать похлопывать распаренным веником тело, приложите его на несколько минут к лицу и подышите. Подобная ингаляция способна творить чудеса не хуже сильнодействующих таблеток, но с гораздо меньшим количеством побочных эффектов. Второй вид эвкалипта богат веществом цитраль, который источает лимонный аромат и позволяет пользователю исполниться позитивными мыслями.
Берёзовый
Берёзовый веник нарезают из ветвей с нежно-зелёными листочками в первой половине лета. Это идеальное средство для очистки кожи, раскрывания пор, активного избавления организма от вредных веществ. Содержащиеся в берёзовых листьях бетулин и бетулиновая кислота обладают выраженной противовоспалительной и противовирусной активностью. Лёгкий массаж берёзовым веником особенно полезен при проблемной коже и склонности к простудным заболеваниям.
Травяной
Банные веники можно сделать не только из веток древесных растений, но и из трав. Обычно это доступные, в том числе и сорные растения. Например, пижма, полынь, мелисса и крапива. Правда, в большинстве случаев такие веники одноразовые, так как листики практически сразу осыпаются. Чтобы избежать этой проблемы, можно делать смесовые веники, добавляя травы к берёзе или дубу.
Плодовый
Необыкновенные ароматы источают в парной веники из плодовых деревьев и кустарников, например вишни, смородины чёрной и рябины. Их летучие вещества оказывают положительное влияние на нервную систему и отгоняют грустные мысли. Конечно, состригать ветки с ценных растений на веники жалко, но если выдаётся такой случай (вынужденная обрезка, пересадка и пр.), то обязательно воспользуйтесь им.
Дубовый
Дубовые веники лучше заготавливать во второй половине лета – в этот период листья содержат больше всего дубильных веществ. Их срезают с гибких и эластичных нижних веток. Дубовые веники незаменимы при жирной коже и избыточной потливости. После них кожа становится более упругой.
Хвойный
Учитывая, что можжевельник и его родственники – растения вечнозелёные, а хвоя при высушивании осыпается, для веника можно брать свеженарезанные ветки. Но следует помнить, что распаривать их нужно дольше, чем лиственные (до 30–40 минут), а хлестать ими тело – бережно, без фанатизма. Можжевельник обыкновенный чаще всего используют при заболеваниях суставов и простуде. Давно известно, что летучие выделения можжевельника, прежде всего эфирное масло, обладают потрясающей активностью против очень многих вредных микроорганизмов и даже убивают возбудителя туберкулёза. Можжевеловые веники – идеальное средство при ревматизме. А при артрите рекомендуют погружать руки или ноги в тазик, где они распариваются.
Липовый
Липовые веники берут со здоровых деревьев в период цветения или сразу после него. Содержащееся в веточках эфирное масло и другие вещества смягчают кожу, предотвращают гнойные высыпания. Липовый веник – чудесное успокаивающее средство. Для получения такого эффекта его надо распарить, приложить на пару минут к лицу и подышать через него. Такая же процедура помогает и при простудных заболеваниях.
Попробуйте!
Менее распространены, но не менее полезны веники из ольхи, черёмухи и даже канадского клёна, который хорош как вспомогательное средство для борьбы с остеохондрозом и подагрой.
Где держать веники?
Ни в коем случае нельзя сушить их на солнце. Идеальное место – хорошо проветриваемый чердак. Хранить же веники можно в картонных коробках, сложив послойно и не утрамбовывая. Причём разные виды лучше хранить по отдельности, так как у каждого растения свой неповторимый аромат.
Источники:
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/964539-dlja-lechenija-kakih-boleznej-podhodjat-bannye-veniki-raznyh-porod-derevev.html
http://odnastroyka.ru/kakie-veniki-luchshe-zagotavlivat-dlya-bani/
http://aif.ru/health/life/lechebnye_veniki_kakimi_vetkami_zapastis_dlya_bani
http://sport24.ru/news/zozh/2019-02-13-sauna-posle-trenirovki---polza-i-vred-kak-pravilno-paritsya-posle-fitnesa
Загрузка...