Как использовать мед с солью в бане

Как использовать мед в бане?

О пользе меда в бане знали еще в глубокой древности, когда единственными лечебными и косметическими средствами были природные дары, в том числе продукты пчеловодства. Люди быстро распознали огромные возможности меда в оздоравливании человеческого организма, силу его воздействия на многие заболевания. Лекарства успешно заменялись посещением бани, где любая хвороба изгонялась целебным паром и хлесткими похлопываниями веника. Если к процедуре добавлялся мед, эффект от лечения усиливался многократно. Полезное наследие предков успешно используется и в наши дни, позволяя лишний раз обойтись без лекарств и дорогостоящих услуг косметологов.

Чем полезно применение меда в бане

Визит в баню с заранее заготовленной баночкой натурального, качественного продукта и результаты его использования способны разрушить самый убежденный скепсис. Применение меда в бане дает быстрый действенный результат по нескольким причинам:

При воздействии горячего воздуха, поры на коже раскрываются, давая возможность пчелопродукту проникнуть в нижние слои кожи максимально глубоко;
Некоторые вещества, сходящие в состав меда, способны проникать в клетки организма. Пар активизирует кровоток, разнося полученные полезные компоненты по всем системам жизнеобеспечения;
Для распаренного целлюлита энергичная обработка веником является лучшим пилингом;
Воздействие меда увеличивает выделение пота, с которым из организма удаляются вредные вещества и ороговевшие клетки кожи;
Взаимодействие меда и горячего пара создает ароматизированный ингалятор (состав незаменим при простуде на начальной стадии, кашле).

Действенную помощь оказывает растирание сладким продуктом больных суставов – под распаренную кожу пчелиный продукт проникает быстрее. Другими словами, баня с медом успешно заменяет курс полной физиотерапии в лечебном учреждении.

Как применять мед в бане – рецепты использования

Выбор способа использования меда в бане зависит от цели, которую преследует человек. С помощью пчелиной сладости можно повлиять на состояние кожи, избавиться от целлюлита, похудеть. К тому же, любая из процедур существенно оздоровит организм в целом: повысит иммунитет, повлияет на психологическое состояние – повысит настроение, придаст энергию и бодрость.

Обертывания, маски, скрабирование, массаж изменят внешний облик, напитки с медом нормализуют внутреннее состояние. Баня усилит целительное воздействие меда, заменит сразу несколько процедур аналогичного направления деятельности в дорогих СПА-салонах.

Наилучший результат получают от медовой маски «с головы до пят», для чего в бане мажутся медом полностью, оставляя нетронутыми только волосы. Чтобы получить действенный эффект от процедуры, порядок действий должен быть следующим:

Пройти в парилку, провести в ней около 0,5 ч для адаптации к температуре и воздействию горячего пара.
После пропаривания – принять душ, чтобы очистить кожу от проступившего пота.
Вернуться назад, намазать мед на весь кожный покров легкими круговыми движениями.
Дать возможность телу и лицу хорошо пропитаться сладостью: на 10-15 минут следует принять расслабляющую позу, можно немного помедитировать.
По окончании парного лечения липкое лекарство смывается под душем прохладной водой.
Подобное обертывание действует как лечебный состав и как оздоровительный одновременно.

Скраб солевой

Замечательный эффект можно получить от солевого скрабирования. Соль смывает ороговевшие клетки, открывая поры, подготавливая их к медовому воздействию. Для процедуры следует предварительно хорошенько распариться, чтобы соль не царапала и не доставляла неприятных ощущений.

После полноценного «просаливания» скраб смывается под душем, и телу дается небольшой отдых – на это время парилку лучше покинуть и провести время в предбаннике за чашечкой ароматного чая. После перерыва – возврат в парилку и тщательное вбивание меда в кожу быстрыми легкими похлопываниями. Солевой состав остается на теле четверть часа, затем смывается в проточной воде.

Второй способ – применение заранее изготовленного скраба из смеси соли и меда. Пропорция: 1 часть сладости к 2 частям мелкой, лучше морской, соли. Для аромата можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Остальная процедура выполняется в указанной последовательности.

Если вместо соли использовать молотый кофе, кожа не только оздоровится, но и значительно омолодится. При этом особенно заметно преображается лицо – разглаживаются мелкие морщины, приобретается красивый матовый оттенок.

Косметический эффект от использования меда с солью в бане дополнит приятный бонус в виде снятия утомленности, повышения общего тонуса.

Массаж от целлюлита

Много переживаний доставляют дамам растяжки и участки «апельсиновой» кожи на теле. Избавиться от проблемы поможет использование специального медового массажа. Подвергаться «хлесткому» лечению лучше после троекратного посещения парной, когда кожа будет находиться на пике расслабленности и распаренности.

Перед тем, как использовать мед в бане для тела, натираются солью, добавив для аромата цитрусовый, кардамоновый, розмариновый ароматные масла. Вторым слоем наносят мед, распределяя сладость равномерно. Дубовым веником (это лучший вид дерева для банных процедур) не сильно похлестывают по всему телу, уделяя больше внимания проблемным местам.

После процедуры следует отдохнуть, покинув парилку, затем вернуться и смыть лечебный состав. После нескольких сеансов результат не замедлит проявиться – упругость кожи существенно повысится, целлюлит станет менее заметен.

Медовая сыта

Время отдыха после обжигающего дыхания парилки можно провести время не только за чашкой чая. Дома хорошо приготовить вкусный медовый напиток, воспользовавшись травами и полезными растениями. Для изготовления понадобятся травы:

В 1 литр душистого отвара добавляют мед, варят на маленьком огне. Появляющуюся пенку осторожно снимают, выключают плиту, когда пена перестает появляться. Готовое снадобье по вкусу улучшают имбирем, корицей, гвоздикой, другими ароматными специями. Особый вкус напитку приедет немного черного перца.

Питье быстро восстановит утраченную влагу, поможет быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

Маска, помогающая похудеть

Немало огорчений доставляет взгляд в зеркало на располневшую фигуру. Если хочется похудеть – зачем тратить силы и средства на всевозможные диеты? Можно воспользоваться более удобным способом для уменьшения талии – попариться с медом, добавив сливки и эфирное масло грейфрута.

Сливки, мед берут в равном соотношении, понемногу, масла – всего несколько капель. Состав наносится перед заходом в парилку, снимается через 20 минут после выхода.

Маска для красоты лица

После парилки можно уделить внимание внешности. Сияющую красоту и молодость коже лица придает маска из следующих компонентов:

меда (1 ст.л.);
сока алоэ концентрированного (аптечного производства, 1 ампула);
желтка куриного яйца.

Желток тщательно взбивают до образования пенки, добавляют сок алоэ, наносят на лицо. Время сеанса – не более 15 минут, чтобы кожа не успела сильно стянуться. После снятия полезно протереть лицо кубиком льда.

Это важно! Мед в бане для лица не желательно использовать, если имеются сосудистые сеточки на лице – можно спровоцировать разрыв сосудов.

Маска для проблемной кожи

Если имеются проблемы с кожей в виде прыщей, очаговых воспалений, готовят состав из следующих продуктов:

мед – 2 столовых ложки;
сок лимона – из ½ части;
отруби – 1 чайная ложка.

Ингредиенты перемешивают до получения однородной консистенции, мажут на лицо. Маска эффективно выравнивает цвет лица, нормализует работу сальных желез, уменьшает неприятный «сальный» блеск кожи.

Правила применения

Чтобы мед полностью проявил свои целительные свойства, следует знать, как правильно использовать мед в бане или сауне.

Маску наносят после двух, трех раз основательного пропаривания.
Смесь наружного пользования готовят заранее, чтобы состав полностью настоялся.
Медово-солевой маской не намазывается, если на коже имеются открытые ранки, царапины, воспаленные участки.
После оздоровительного сеанса не следует торопиться покинуть предбанник – организм должен отдохнуть, восстановить температурный баланс.

Как применять мед после бани

Банный сеанс удобнее всего завершать итоговой маской для лица, когда все манипуляции с телом закончены. Мазание медом в бане как косметическим кремом поможет насытить кожу витаминами, разгладить, придать свежий, отдохнувший вид.

Маску, абсолютно не уступающую по конечному результату дорогостоящим кремам, составляют из меда с добавлением сока лимона или алоэ, корицы, других ароматических компонентов. Состав наносят по окончании банных процедур, оставляют на некоторое время, аккуратно смывают. Важно после умывания не вытирать, а бережно промокать лицо бумажным полотенцем.

О лучшем способе наружного применения сладости после бани всем хорошо известно – чай, желательно травяной, с порцией ароматного меда закрепит целебный эффект банных процедур.

Противопоказания

При всей несомненной пользе банных процедур с использованием меда, у подобного способа нормализовать здоровье и улучшить внешний вид есть некоторые ограничения, причем узнать о них лучше заблаговременно.

Банька с медом не рекомендуется, если есть проблемы с реакцией на продукт пчеловодства, или пользоваться баней не позволяет здоровье. Противопоказания к употреблению пчелопродукта:

острая реакция аллергического характера;
индивидуальная непереносимость;
воспалительные заболевания в острой форме.

Вред от желания попариться можно получить при следующих состояниях:

недомогании с повышенной температурой;
заболеваниях дыхательной системы;
проблемах с сердцем, сосудами;
расстройствах ЖКТ;
кожных патологиях;
онкологии;
беременности.

Если перечисленные проблемы отсутствуют, можно смело запасаться любимой сладостью и отправляться в баню за порцией здоровья и молодости.

Мед в бане: обзор 4-х способов использования пчелиного продукта для здоровья и красоты

Климат бани способствует оздоровлению кожи, поэтому естественным образом повышает эффективность многих косметических процедур. Причем в 2-3 раза! Единственное, что к подобной косметике предъявляются строгие требования – она должна быть максимально натуральной. Мало кому придет в голову брать в баню продукты, в составе которых сплошные консерванты. Здоровья от этого не прибавится! Другое дело – использовать в качестве оздоровляющего косметического средства мед в бане. Этот продукт изначально натуральный, кроме того имеет очень сложный состав, благотворно влияющий на кожу и на весь организм.

Лечебные свойства пчелиного продукта

Мед в баню чаще всего берут для того, чтобы активизировать потоотделение. Пот, который выделяется в парной, содержит не только воду, но и большое количество различного «неликвида»: шлаков, токсинов, подкожной грязи. Поэтому, чем больше мы потеем, тем больше оздоровляемся. Мед, нанесенный на кожу в бане, заставляет пот стекать ручьями, освобождая нас от ненужного и вредного.

Мед обладает выраженным очищающим и заживляющим действием. Будучи нанесенным на кожу, он снимает воспаления, залечивает раны и порезы, помогает избавиться от угревой сыпи, экземы и других кожных заболеваний. Кроме того, становится более упругой кожа, разглаживаются морщины, тормозится процесс естественного старения.

Косметический эффект – это еще не все. Мед оказывает и лечебное воздействие, например, устраняет боли в позвоночнике, суставах, мышцах. Хороша медовая терапия при простудных заболеваниях и гриппе (протекающих без повышенной температуры).

Подготовка меда и банные процедуры

Лучший мед для бани – свежий, который легко стекает с ложки. К сожалению, со временем он засахаривается и становится слишком плотным. Если вам достался именно такой продукт, не беда – растопите его на водяной бане или просто поставьте баночку с медом возле печки, чтобы он стал текучим. Важное правило: перегревать продукты пчеловодства нельзя, при температуре выше 45°C они теряют свои свойства. Поэтому топить их непосредственно на печи не желательно. Если вы нагрели мед, а он все равно слишком густой, разбавьте его теплой водой или травяным отваром.

Как же использовать мед и медовые составы в бане, чтобы получить максимум пользы?

Способ №1. Натирание тела медом в парной

Если ваша цель – спровоцировать широкое раскрытие пор и повысить потоотделение, то пользоваться медом бане нужно так же, как и обычной маской. То есть нанести мед на кожу во время посещения парной. Однако это процедура не выполняется при первом же заходе в парилку. Сделайте пару-тройку заходов, попарьтесь с веничком, а уж затем, после теплого душа (холодные процедуры принимать нельзя, иначе поры закроются раньше времени!), снова заходите в парную и начинайте медовые растирания. Мед наносите на тело растирающими движениями, особо усердствовать не стоит – действуйте аккуратно. Теперь можно и отдохнуть. Посидите или полежите в парной 7-10 минут, чтобы все оставшиеся токсины успели покинуть организм. Далее – прыгайте в купель, бассейн или ополоснитесь под душем – очищающая процедура окончена. Кстати, после медового растирания, пользоваться мылом не обязательно. Кожа будет настолько чистой, что никакие дополнительные способы очищения уже не потребуются!

Способ №2. Нанесение меда после парной

В этом случае мед используется в бане, как косметическое средство – для разглаживания морщин, повышения упругости кожи, борьбы с целлюлитом.

После 2-3 заходов в парилку примите теплый душ, высушите кожу полотенцем и нанесите на нее тонкий слой меда. Затем заходите в парную и отдохните около 15-20 минут на самой нижней, прохладной полке. Иными словами, в этот раз вы не паритесь, а только немного «повышаете градус» своей кожи, чтобы мед быстрее впитался. После процедуры выходите из парной и немного отдохните в предбаннике (вместе с медовым слоем!), минут 5 будет достаточно. Смойте остатки медовой маски под душем, мыло при этом использовать не нужно.

Способ №3. Скраб из меда и соли

Для пилинга в бане можно использовать мед с солью. Это один из самых эффективных способов сделать кожу мягкой, как бархат. Солевой компонент скраба удаляет с нее ороговевший слой эпидермиса, усиливает потоотделение и выводит наружу всяческие загрязнения. Мед – питает, витаминизирует и также способствует выведению пота. Регулярные использования медово-соляного скраба заметно омолаживают кожу и позволяют бороться с главным женским врагом – целлюлитом. Причем, не хуже, чем дорогостоящие процедуры в модных СПА-салонах и косметических кабинетах!

Все, что нужно: смешать в отдельной емкости расплавленный жидкий мед с морской солью в соотношении 1:2. Перемешайте компоненты, чтобы получился однородный состав, и поставьте его в теплое место (например, недалеко от банной печи) на 20-30 минут. Далее следует хорошенько распариться. Для этого нужно посетить парилку 2-3 раза (можно больше), а уж затем, в очередной заход, натереть кожу теплой скрабирующей смесью. Будьте готовы к тому, что пот начнет стекать с вас ручьями. Примите это, как должное – так ваш организм оздоровляется и избавляется от внутренних загрязнений. Поэтому, после процедуры, когда вы примете душ и смоете с себя остатки скраба, обязательно восполните потери жидкости. Выпейте минеральную воду, чай, квас или морс.

Способ №4. Медовый массаж

Эта процедура родом из Тибета и относится к видам рефлексотерапии. Она помогает организму избавиться от накопившихся шлаков, тонизирует кожу, устраняет отечность, разбивает подкожные целлюлитные отложения.

Медовый массаж выполняется после нескольких заходов в парилку и принятия теплого душа. Вначале просто нанесите мед на тело, втирать не нужно! Затем плотно, с усилием прижимайте к коже ладонь и резко отнимайте ее. Двигайтесь снизу вверх, то есть от ног к туловищу. Постепенно вы увидите, что на руках, вместо меда, начнут появляться серые хлопья. Так и должно быть! Мед – прекрасный адсорбент, способный быстро выводить из организма токсины и впитывать их. Таким образом, серая масса на ваших руках – это и есть те токсины, которые скопились в вашем теле. Массаж должен продолжаться около 10-15 минут, особенного внимания потребуют проблемные зоны. По окончании процедуры следует смыть остатки меда под душем и отдохнуть, лежа в предбаннике, минимум полчаса.

Использование меда с солью в бане и сауне: польза и применение

Целебные продукты пчеловодства давно применяются в медицине, косметологии, для оздоровительных процедур в банях и саунах.

Благодаря своему уникальному составу натуральный медовый нектар оказывает благотворное воздействие на человеческую кожу, внутренние органы и все системы организма. Мягкие скрабы и пилинги, подтягивающие маски и расслабляющий медовый массаж в сауне – сегодня неотъемлемым атрибутом парной является банка ароматного меда.

Лечебное воздействие продукта

Мёд – это натуральный продукт, обладающий тягучей консистенцией, приятным ароматом и уникальными целебными характеристиками. В естественной среде мед добывают пчелы-медоносы из пыльцы цветов и трав, а пчеловоды осуществляют сбор готовой жидкости из пчелиных сот.

По этой причине удивительное целебное воздействие продукта в полной мере раскрывается при проведении оздоровительных процедур в бане и сауне.

Продукт содержит огромное количество микроэлементов и витаминов, полезных для здоровья человека.
Мед в сауне используется для активного потоотделения. Это способствует детоксикации организма и очищению кожных покровов.
Баня с медом и ароматным веником – это лучшее средство против целлюлита и лишнего веса. Предварительное нанесение меда способствует быстрому разогреву кожи и выведению лишней жидкости из клеток.
Горячий пар в сочетании с разогретым медом благотворно влияет на верхние дыхательные пути, очищая слизистую от болезнетворных бактерий.
Продукт обладает мощным противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Если употреблять медовые аппликации при каждом посещении парной, можно избавиться от прыщей, угрей, экземы, снять воспаления, вылечить различные повреждения кожи.
Медовые банные процедуры оказывают лечебное и профилактическое воздействие на сердечную мышцу, систему кровоснабжения, мышечный корсет и позвоночник.
Польза и вред пчелиного нектара определяется его химическими и физическими характеристиками.

Мед в бане – эффективная и безопасная физиотерапия, которую может позволить себе человек в любом возрасте.

Правильный выбор меда для банных процедур

Чтобы правильно париться в бане с медом, необходимо знать, какой продукт подходит для таких целей. Многие специалисты полагают, что мед в бане должен быть мягким и тягучим, незасахаренным.

Мягкая структура жидкости обеспечивает удобство нанесения и быстрое впитывание. Используя продукт в качестве антицеллюлитного средства, лучше отдать предпочтение засахаренному пчелиному нектару. В таком случае его расход будет гораздо меньше, а положительный эффект – выше: получится мягкое очищающее средство, которое поможет разогреть мышцы, разогнать кровь и улучшить метаболические процессы.

Выбор наиболее подходящего сорта меда определяется конечным результатом, которого нужно достичь. Зачастую в бане и сауне пользуются любым пчелиным нектаром, но востребованными являются продукты:

из липы – оказывает антибактериальное, ранозаживляющее и омолаживающее воздействие;
из гречки – ускоряет метаболизм, повышает иммунитет, способствует детоксикации;
из полевых цветов – обладает седативным воздействием, улучшает работу сердца и легких;
из акации – применяется при лечении различных заболеваний кожи;
из рапса – способствует регенерации и омоложению кожи, замедлению процессов старения.

Важно! Ароматный состав на основе меда и прополиса, разогретого на банных камнях, насыщает воздух полезными элементами, которые способствуют очищению легких и верхних дыхательных путей. Аналогичный эффект создается при использовании меда и эфирных масел.

Как использовать мед и другие натуральные продукты, чтобы получить максимальный эффект от проведения банных процедур? Мед в бане нашел свое применение в качестве напитков, скрабов, растираний, средств для массажей и масок.

Антицеллюлитный и расслабляющий массаж

Медовый массаж в бане – одна из самых популярных и востребованных процедур в рефлексотерапии. Она способствует быстрому выведению токсинов и шлаков, устранению отечности и целлюлитных отложений. Процедуру следует проводить на хорошо разогретое тело с использованием банного веника из дубовых листьев.

Чтобы получить ощутимый результат, необходимо знать, как париться в бане и правильно мазаться медом.

Тело тщательно разогревают в парилке и освежают под теплым душем.
Выполняют легкое скрабирование и очищение кожи. Для этого подойдет морская соль с добавлением 2–3 капель апельсинового, розмаринового или кардамонного аромамасел.
Мягкими движениями наносят медовый слой на все проблемные участки.
Тело аккуратно прохлопывают дубовым веничком, чтобы улучшить кровообращение и ускорить впитывание меда.
Не смывая медовую пропитку, наносят тонизирующее масло из какао.
Процедуру с похлопыванием веником повторяют 2–3 раза.

После проведения всех манипуляций необходимо принять удобную позу на кушетке на 15 минут.

Чтобы медовый массаж дал максимальный эффект, не стоит сразу смывать пропитку. После небольшого отдыха тело тщательно ополаскивают теплой водой и смазывают увлажняющим кремом. Подобную процедуру рекомендуется повторять ежемесячно от 5 до 10 раз.

Медовые скрабы и пилинги

Эффективная медовая баня – мягкое очищение с использованием меда и соли. Это самый быстрый и безопасный способ избавиться от ороговевших клеток и ускорить метаболические процессы в эпидермисе. Для скрабирования может быть использована гималайская соль.

Как пользоваться медово-соляным скрабом, чтобы улучшить состояние кожи и убрать признаки целлюлита?

Основные ингредиенты смешивают в нужных пропорциях – 1:2 (на одну часть меда две части соли) – для получения однородного состава. Готовую массу оставляют в теплом месте на 25 минут для разогрева.

Прежде чем использовать соль в бане, тело необходимо тщательно прогреть, посетив парную 3–4 раза. В следующий заход мажусь теплой смесью и оставляю на 5 минут.

Мед с солью в бане способствует усиленному потоотделению и повышению давления – это нормальный процесс детоксикации и очищения организма. После завершения процедуры необходимо тщательно смыть скраб, выпить теплый чай, воду или морс.

Медовое натирание при посещении парилки

Особым успехом издавна пользовалась процедура медового натирания при проведении банных процедур.

Если основная цель – усиление потоотделения, максимальный разогрев тела, улучшение метаболизма и выведение токсинов, тогда баня и мед – то, что всегда приветствуется опытными парильщиками.

Важно! Подобная процедура не проводится при первом посещении парилки. Допускается использование меда на 3–4-м заходе после принятия теплого душа.

Как правильно париться с медовым растиранием? После предварительного разогрева тела на протяжении 15–20 минут принимают теплый душ, чтобы убрать остатки пота.

При последующем посещении парилки можно приступать к медовым растираниям. Нектар наносят тонким слоем и равномерно распределяют по всему телу, шее и лицу. Парильщик принимает удобную позу и расслабляется на протяжении 10 минут. Далее остатки меда смывают, а тело ополаскивают прохладной водой.

Сауна и мед в подобном сочетании дают потрясающий омолаживающий, освежающий и расслабляющий эффект.

Особенности использования мёда в бане

Полезные свойства меда в бане и его воздействие на организм

Поход в парилку с предварительно заготовленной банкой натурального меда убедит в своей полезности даже самого заядлого скептика. Вещества и микроэлементы, которые входят в состав продукта, легко проникают в организм через кожный покров. Горячий воздух активизирует кровообращение, разнося полезные компоненты по всем системам. Поры на коже расширяются под воздействием пара, что дает меду возможность проникнуть в нижние слои эпидермиса.

Не каждый знает, что мед применяется не только в народной медицине, косметологии и кулинарии, но и при походе в баню.

Польза меда в бане для тела заключается в следующем:

Помогает избавиться от «апельсиновой корки». Распаренная кожа легче поддается скрабированию, поэтому можно не боясь использовать медово-солевой скраб, чтобы побороть целлюлит. Именно в сочетании с паром данное средство максимально мягко воздействует на кожу, нежно ее отшелушивая. Плюс ко всему продукт пчеловодства – это просто кладезь витаминов, например, пантотеновую кислоту (В 5), входящую в состав меда, считают архитектором стройной фигуры.
Горячий пар в сочетании с медом ускоряет процесс потоотделения, что способствует выведению вредных веществ из организма.
Действует как ингалятор – помогает избавиться от простудных заболеваний. Кроме того, медовая маска для лица в бане – залог хорошего настроения. Аромат, исходящий от пчелиного продукта, расслабляет, помогает в борьбе со стрессом.
Может быть аналогом аптечных средств при боли в суставах, снимает воспаление, заживляет раны.

Девушки используют мед в бане для чистки организма и избавления кожного покрова от целлюлита.

Кто-то может спросить: «А так ли полезен мед для тела в бане, если это продукт, вызывающий аллергию?» Несомненно, продукт пчеловодства имеет свои недостатки (как и любое другое средство), он не может быть лекарством от всех болезней. Но все же пользы от него гораздо больше, чем негативных последствий.

Советы по выбору меда для банных процедур

Состав каждого типа продукта пчеловодства разный. Он зависит от свойств растения, из которого пчелы собирают пыльцу. Наиболее популярными видами меда считаются:

гречишный (укрепляет сосуды, способствует борьбе с анемией);
липовый (отличается противовирусным эффектом, очищает организм от шлаков);
разнотравье (мочегонное и бактерицидное свойства);
акациевый (обладает антимикробным действием, наименее аллергичен).

Перед тем как взять мед с собой в баню, убедитесь в его натуральности. Подделка не принесет никакой пользы для кожи и здоровья.

Существует несколько советов, на что обратить внимание при выборе меда для похода в баню:

Консистенция. Жидкий пчелиный нектар подойдет для масок (такая текстура облегчает впитывание). Что же касается засахаренного продукта – он незаменим для скрабов (активирует сжигание жира, очищает кожу от ороговевших частиц).
Цвет. Зависит от растения, опыляемого пчелами – может быть светло-желтый, почти прозрачный (липовый), или же бледно-коричневый (разнотравье, гречишный). Важно помнить то, что цвет меда должен быть однотонным, без каких-либо вкраплений и осадка. Наличие таких дефектов говорит о том, что недобросовестный продавец добавил туда сахарный сироп. А полезен ли такой мед в бане? Однозначно нет.
Запах. Медовое амбре – разнообразно, в зависимости от вида. Но есть то, что объединяет все типы – это насыщенный манящий аромат. Он должен быть натуральный, травяной, сладковатый, без примеси химических отдушек.

Выбирайте пчелиный нектар в зависимости от цели, которой хотите добиться. Например, если мучает сухость кожи, на помощь придет акациевый мед. Если же проблема с целлюлитом – липовый или разнотравье. А от раздражения и покраснения спасет гречишный.

Правила применения меда в бане: как не навредить?

Что касается случаев, когда нужно воздержаться от применения этого продукта в парилке – таковы имеются. Здесь стоит отметить следующие состояния:

склонность к проявлению аллергических реакций (покраснения, зуд и высыпания, слезоточивость, насморк, удушье);
личная непереносимость компонентов, входящих в состав меда;
сердечно-сосудистые заболевания;
сахарный диабет;
диатез;
астма;
гипертония.

Если у человека хотя бы одно из вышеперечисленных противопоказаний, ему ни в коем случае не следует посещать баню, а уж тем более мазаться там медом. Эти манипуляции могут значительно усугубить общее состояние.

Чтобы избежать появления аллергической реакции, необходимо провести тест на чувствительность к меду. Для этого следует нанести небольшое количество продукта на запястье, локтевой сгиб или же за ухо и подождать 15–20 минут. Если в течение этого времени появятся покраснение, дискомфорт, жжение, зуд, – нужно немедленно смыть пчелиный продукт и больше его не использовать. Это свидетельствует о склонности к аллергии.

Медовые маски, скрабы и обертывания сделают кожу упругой, свежей и подтянутой.

Как же правильно намазать тело медом в бане

Прежде чем использовать пчелиный нектар в бане, следует принять теплый душ. Это поможет подготовить кожный покров к нанесению продукта и банально смыть загрязнения. Что касается способов нанесения пчелопродукта, они разнообразны:

в качестве маски или скраба;
перед распариванием кожи или после;
можно втирать или делать массаж.

Перед походом в парилку выпейте травяной чай из ромашки, липы, шиповника, чабреца или лаванды – теплая жидкость поспособствует очищению организма через поры.

Натирание тела медом в парилке

Зачем мазать медом тело в бане? Эта процедура – одна из лучших для тех, кто ожидает оздоровительного эффекта от распаривания. Она подходит для похудения, улучшения кровотока и омолаживания организма.

Применение медовых средств в бане и сауне – одна из самых эффективных, бюджетных и безопасных физиотерапевтических процедур, которую можно проводить независимо от возраста.

Как правильно мазаться медом в бане:

принять теплый душ без моющих средств;
зайти в баню, посидеть там около четверти часа, дать время порам раскрыться;
снова ополоснуться водичкой;
повторить поход в парилку с баночкой меда;
сразу же нанести пчелиный продукт легкими массирующими движениями по всему телу (особое внимание стоит уделить проблемным зонам – овалу лица, шее, бедрам, ягодицам и животу);
после нанесения средства можно расслабиться и прилечь;
смывать медовую маску через 10–15 минут с помощью контрастного душа, чередуя теплую воду с холодной.

Эффект не заставит себя ждать. Конечно, после первого применения целлюлит не разгладится, но то, что кожа будет нежной, мягкой и ровной – это гарантировано.

Использование меда после бани

Маска из меда в бане на все тело вызывает повышение его температуры, из-за чего многие чувствуют себя неуютно. Особенно эта проблема распространена у людей с вегетососудистой дистонией. Для них подойдет нанесение пчелопродукта после сауны.

Алгоритм действий таков:

следует зайти в баню и попариться минут 10–15;
повторить процедуру еще пару раз, после чего принять теплый душ;
обтереться полотенцем насухо и тонким, равномерным слоем распределить мед по коже;
дождаться полного впитывания, после чего зайти в парную на несколько минут;
смыть, не применяя мыло.

Такой вариант пользуется огромной популярностью среди женщин. Благодаря ему кожа приобретает свежий вид: отшелушиваются ороговевшие частицы, очищаются поры.

Также вы можете сделать медовую маску для лица, рецепт которой подробно описан в видеорецепте:

Скрабирование тела при помощи медово-солевой маски

Видимый эффект на коже создаётся от использования скраба из меда и соли. Последняя действует как пилинг – убирает сухие клетки дермы. В сочетании с пчелиным нектаром отшелушивание пройдет быстро и безболезненно, удастся обойтись без микроповреждений кожи. Соль можно использовать любую, но для максимального результата не поскупитесь и приобретите морскую (крупного помола).

Медовый скраб не рекомендовано наносить на пораженные участки кожи, раны, ссадины. В противном случае вы рискуете еще больше повредить чувствительную дерму.

Перед скрабированием следует хорошенько распарить кожу. Затем можно приступать к процедуре. Рецепт довольно прост: смешиваем соль и мед в пропорции 2 к 1, чтобы получилась густая, немного сыпучая смесь. Ее нужно нанести рукой или в специальной махровой перчатке, аккуратно массируя проблемные зоны. Для полного «просаливания» коже понадобится полчаса, после можно ополоснуть тело водой и больше не заходить в парилку. Нелишним будет нанести тонкий слой подтягивающего крема для тела.

Если на коже есть повреждения, ранки, царапины или родинки применять мед с солью не следует, дабы не привести к ухудшению ситуации.

Как сделать медовый массаж в бане

Чем полезен мед в бане? Разобраться в этом вопросе поможет медовый массаж. Данная процедура благоприятно воздействует на кожный покров, иммунную и нервную системы. Этот вариант физиотерапии целесообразен при ряде заболеваний, например: остеохондрозе, нервных срывах, ушибах и ожирении.

Медовый массаж должен выполняться исключительно опытным профессионалом, только в этом случае можно будет получить максимум пользы и приятных ощущений от процедуры.

Массаж можно проводить как в парилке, так и выйдя из нее. Главное, чтобы тело было распаренным. Для правильного проведения сеанса понадобится помощник. Массажист должен растереть небольшое количество пчелопродукта в руках, после чего прикладывать ладони к телу и резко их отрывать, как бы похлопывая. Такие движения чередуются с интенсивными растирающими. Данная манипуляция поможет разогнать нелюбимую «апельсиновую корку». Весь сеанс занимает 20–25 минут.

Заключение

Полезен ли мед в бане? Однозначно да! У этого продукта гораздо больше преимуществ, нежели недостатков. Баня и мед созданы для людей, которые следят за своим здоровьем и красотой. Применение данного средства – один из вариантов омолодить кожу, оздоровиться и просто отдохнуть после трудной недели, вдыхая манящий аромат. Есть несколько способов нанесения пчелиного нектара, и все они по-своему хороши. Выбирайте тот, который решит именно вашу проблему!

Мед с солью для бани

Баня – отличный способ оздоровления и омоложения организма. Ее секрет кроется в многостороннем воздействии на все системы и органы нашего тела. В условиях высокой температуры у человека учащается дыхание и сердцебиение, растет интенсивность обмена веществ, усиливается кровообращение, из организма вместе с потом выводятся шлаки и токсины. О целительной силе русской бани написана не одна книга, положительное влияние от посещения парной трудно переоценить.

Женщины особенно ценят парную за возможность улучшить внешний вид, разгладить мелкие морщинки и скинуть килограмм-другой за одно посещение. Для этого в ход идут вспомогательные средства, наиболее популярным среди которых является мед с солью. Для бани готовится специальная смесь, использующаяся впоследствии, как скраб, удаляющий с кожных покровов все лишнее, улучшающий их состояние и исцеляющий многие кожные болезни.

Подобное косметическое средство легко приготовить и использовать, при регулярном нанесении оно дает отличные результаты.

Мед с солью для бани

Мед и соль в бане – неоценимый помощник для тела. Ингредиенты можно использовать, как вместе, так и по отдельности:

Разогревшись в парной, нанесите медовую массу на поверхность тела круговыми движениями и оставьте на пять-семь минут. За это время она полностью впитается в кожу, сделав ее эластичной и приятной на ощупь. Мед помогает усилить потоотделение, раскрыть поры и вывести все лишнее. Попарившись, просто ополоснитесь теплой или прохладной водой, дополнительно применять моющие средства нет необходимости.
Еще один способ применения – это медовый массаж. В парной на тело наносят мед, а затем прижимают ладони и резко отдергивают, особое внимание, уделяя проблемным местам. Подобная практика пришла к нам из тибетской медицины, такой массаж стимулирует кровообращение и хорошо помогает от самых различных заболеваний, сделанный в области легких и бронхов, устраняет кашель и другие простудные явления.
При интенсивном потении тело человека не только освобождается от вредных токсинов, но и теряет полезные вещества и микроэлементы, в том числе натрий и калий. Для восполнения потери прекрасно подходит натирание тела морской или даже обычной поваренной солью. В этом случае не только восстанавливается баланс минеральных веществ в организме, но и отшелушиваются отмершие частички кожи. Солевой массаж прекрасно тонизирует и очищает, борется с проявлениями экземы и псориаза. Врачи советуют с такими заболеваниями отправляться на море и отмечают, что при растирании морской солью в парилке достигается аналогичный целебный эффект.
Более глубокое воздействие на верхние слои кожи оказывает скраб, содержащий соль и мед. В бане такое средство поможет вывести токсины, предотвратить обезвоживание и потерю солей. Еще одно направление использования – это борьба с целлюлитом. Подобная смесь разравнивает поверхность кожи, помогает бороться с эффектом «апельсиновой корки». Ее можно наносить не только на тело, но и на лицо, маска освежит кожу лица и вернет молодость.

Как правильно приготовить мед с солью для бани?

Сделать скраб в домашних условиях довольно просто – нагрейте небольшое количество меда на водяной бане, либо, если вы уже пришли в парную, то просто возьмите его с собой, в тепле он приобретет более жидкую форму, удобную для нанесения. После подогрева, начинайте понемногу всыпать соль, придерживаясь сочетания один к двум и плавно размешивая полученную массу до полного растворения солевых кристаллов, пока на поверхности не образуется белая пленка.

Полученную смесь вотрите в кожу и дайте впитаться, а через двадцать – тридцать минут ополоснитесь водой.

Подобная процедура обладает целым рядом полезных воздействий:

способствует заживлению мелких трещин и ран;
стимулирует регенерацию кожных покровов, повышает их упругость и эластичность, увеличивает выработку коллагеновых волокон;
борется с воспалительными процессами, прыщами и ссадинами;
разглаживает мелкие морщины;
расслабляет мышцы;
снимает нервное напряжение;
борется с грибком и перхотью.

У всякой процедуры имеются свои противопоказания, не стала исключением и соль для бани. Польза и вред в данном случае будут зависеть от индивидуальных особенностей организма. Готовя солевую смесь с медом, помните, что он достаточно аллергенный продукт и применять его следует с осторожностью, предварительно убедившись, что у вас нет повышенной чувствительности к продуктам пчеловодства. Также следует избегать использования смеси при существенных повреждениях кожной поверхности, попав на рану она может вызвать жжение и зуд.

Если подобные проблемы обошли вас стороной, то смело берите с собой скраб в парную и ваша кожа приобретет цветущий и здоровый вид. Используйте народные рецепты с пользой для себя и своего тела!

Полезные свойства меда с солью для бани. Почему мед с солью нужно использовать в условиях бани?

Если вы следите за своим здоровьем и своим телом, что свойственно не только женщинам, то не понаслышке знаете о проблемах с лишним весом, дряблости кожи и болезнях суставов. От всех этих «радостей жизни» можно быстро избавиться, используя лишь мед и соль. В нашей статье вы узнаете о полезных свойствах такого необычного сочетания, о соли и меде в бане, применение их в домашних условиях.

Мед с солью для бани: свойства меда в условиях бани

Натуральный пчелиный продукт, так же как и соль, богат микро- и макроэлементами, биологически активными веществами. В нектаре содержатся ферменты, что оказывают благотворное влияние на организм в целом. Мед с солью в бане способствует:

нормализации обменных процессов;
успокоению нервной системы;
быстрому выведению шлаков и токсинов;
улучшению состояния кожных покровов;
профилактике простудных заболеваний.

Мед с солью для бани является полезным натуральным средством для омоложения и широко используется для лечения опорно-двигательного аппарата. Соль с медом для бани – это кладезь витаминов, что положительно влияет на восстановление иммунитета после затяжных болезней. Частые посещения бани с медом – это также отличная профилактика и лечение заболеваний органов дыхания и кожных болезней. После парной практически всегда чувствуется «прилив сил» и улучшается настроение. Все это обусловлено действием пчелиного продукта в тандеме с солью.

Выбираем соль для бани

На сегодня существует много разновидностей соли, которые отличаются не только местом добычи, но и добавками, что входят в их состав. Натуральный продукт содержит в себе:

калий и кальций;
магний и натрий;
железо;
марганец;
медь;
цинк;
селен;
фтор.

Альтернативы дорогостоящему пилингу – морская и гималайская соль для парилки. Такие продукты не вмещают в себя искусственные добавки и могут применяться, как для скрабирования или масок, так и для основы паров, которые вдыхают в бане. Для проведения массажа в бане стандартная каменная соль не подойдет, так как она может поранить кожные покровы при неумелом обращении.

Правила использования меда в условиях бани

Сауна и баня считаются теми местами, где можно быстро и эффективно очистить организм. Верным помощником в этом станет пчелиный нектар. Чтобы процедура прошла правильно, делать ее нужно с максимальной пользой придерживаясь простых, но необходимых рекомендаций:

перед нанесением на кожу пчелиного продукта, следует хорошо пропариться;
время распаривания кожи с нектаром – 5-7 минут;
медовые массы наносятся на тело в предбаннике только после распаривания, а не в парилке;
нанесение меда после парной следует выполнять быстро, чтобы смесь полностью не растаяла и не стекала.

Скраб для бани из меда и соли

Перед тем, как идти в баню, запаситесь не только веником, но и баночкой с нектаром и солью. Медово-соляной раствор – это отличное средство омолодить и оздоровить организм, улучшить состояние кожных покровов.

Для скрабирования рекомендуется использовать уже засахарившийся мед, так как образовавшиеся кристаллики позволят быстро избавить от омертвевших и ороговевших клеток. Помимо этого, мед с солью скраб оказывает следующее положительное воздействие на организм:

компоненты натуральной смеси отлично санируют царапины, обеззараживают ранки;
процедура способствует открытию пор и мягкому выведению из организма накопившейся жидкости;
скраб из меда и соли для тела пополняет запасы полезных микроэлементов, питает витаминами дерму;
смесь лучше всего помогает в борьбе с целлюлитом и растяжками на коже.

Важно! Обязательно подумайте, где будете смешивать натуральные ингредиенты!

Не рекомендуется применять скраб из соли меда людям, у которых имеется аллергическая реакция на пыльцу растений и на нектар, а так же если имеется индивидуальная непереносимость натуральных продуктов. Не стоит использовать скраб с медом и солью при накожных заболеваниях или при обширных поражениях кожи.

Обратите внимание! Важно посоветоваться с лечащим врачом перед тем, как в бане или ванне применять скраб с солью и медом.

Рецепт приготовления

Для приготовления скрабиующего средства сгодиться засахарившийся и жидкий мед. Если медовая масса излишне плотная, то баночку с нектаром можно поставить около печи, чтобы природным образом растопить мед. Делают медовые с солью скрабы в пропорции – на 100 грамм меда необходимо 50 грамм соли. Все ингредиенты перемешиваются до однородности. Соль и мед оставляют в теплом месте, чтобы скраб не загустел. В данном случае соль немного осядет на дно емкости.

Обратите внимание! Не стоит держать в парной натуральный скраб длительный период времени, так как температура смеси может увеличиваться, что приведет к ожогу кожных покровов.

Использование скраба

Нужно наносить медово-солевую массу после распаривания всего тела. Лучше всего чаще посещать парилку, по 3-5 минут. Такие банные процедуры позволят вывести из организма лишнюю воду и открыть поры. На 3-4 заход в парилку следует похлопывающими движениями нанести скраб на тело (бедра, живот, руки, спину), после чего рекомендуется снова укладываться на полку. Разрешается медово соляной смесью делать легкий массаж, что только улучшит кровоток в тканях.

После того, как скраб из соли и меда впитается, можно выпить зеленый чай, квас или морс с целью восстановления водно-солевого баланса в организме. По окончании процедуры рекомендуется принять теплый душ чтобы смыть остатки скраба.

Важно! Использовать мед в бане следует аккуратно, так как из-за сильных похлопываний могут образоваться небольшие покраснения или синяки.

Мед с солью для суставов

На сегодня болезни суставов – это широко распространенная проблема, которая возникает у людей разной возрастной группы. Кроме лекарственных препаратов, назначенных врачами, можно использовать и народные способы терапии, что значительно ускоряют процесс выздоровления. Процедуры на основе пчелиного нектара, например, компресс или мазь, способны облегчить течение таких заболеваний:

остеомиелит;
радикулит;
ревматизм;
подагра;
полиартрит;
остеохондроз.

Использовать рекомендуется только жидкий мед (уже засахарившийся нектар растапливают). Чтобы свойства пчелиного продукта не потерялись, в обязательном порядке растапливается нектар на водяной бане при 40-60 градусах. Получить наибольшее количество полезных микроэлементов можно из барбарисового, цветочного, верескового, горчичного и клеверного нектара.

Отличным вариантом станет использование такого соединения, как мед с солью для суставов. Компресс основе этих компонентов накладываются преимущественно на ночь, а мазь втирается в больные суставы трижды в день. Пострадавшая область укутывается теплым одеялом или шарфом.

Соль с медом для похудения

Чтобы придать стройности своему телу, обратите внимание на соль и мед в бане применение которых будет только в радость. В тандеме компоненты обладают питательным действием и разогревающим эффектом. Медово-солевые массы помогут справиться с целлюлитом, улучшат кровообращение, а также ускорят обменные процессы. Когда вы попробуете такие процедуры, от них уже будет сложно отказаться.

Применять целебный нектар с солью для похудения можно, как дома, так и в бане. Предлагается применять тремя способами — принять внутрь в виде напитка, а также:

Кожа хорошо распаривается и обтирается мочалкой. После первого захода в парную следует выпить 100-150 грамм липового отвара. После второго захода в парную бани или сауны, кожа прохлопывается веником. Далее следует облиться горячей водой и круговыми движениями нанести на кожу медово-солевую смесь.

После принятия ванны или горячего душа, кожа натирается солью с медом и с эфирными маслами. Участки тела обматываются пленкой и укутываются одеялом (на 30-60 минут).

Маска из меда и соли. Маска для бани с медом и солью

Лечебные маски из меда и соли применяются для устранения восспалений, прыщей, угрей, постакне и ран на коже лица, декольте и спины. Многие рецепты красоты основываются на медово-солевой смеси, что придают мягкость, упругость и шелковистость кожным покровам, разглаживают мелкие мимические морщинки. Обратите внимание, чтобы получить максимальный эффект от средства, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

наносить эту смесь нужно только на увлажненное и заранее очищенное лицо;
разрешается пользоваться натуральным средством когда находишься в бане или дома;
для масок рекомендуется использовать жидкий нектар, (засахаренный следует расплавить на водяной бане).

Соль, сода, горчица, мед — польза и вред

Компресс на основе соли, с содой, горчицы и пчелиного нектара (иногда пчелиного воска) лучше всего помогает при малокровии, артрите. Помимо этого, такая смесь обладает противогрибковым и противомикробным действием, устраняет прыщи и угри, успокаивает зуд, помогает восстановить рост волос, избавляет об простуды. Компрессы, также как скраб, способны избавить от целлюлита и растяжек на коже.

Обратите внимание! Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях.

Мед, соль, йод для тела

Такая проблема, как пяточная шпора беспокоит многих людей, вынуждая их ходить на корточках при возникновении боли в ногах. Для избавления от патологии на первых стадиях часто применяют компрессы и настойки на основе йода, только потом другие народные средства. При регулярном выполнении процедуры можно избавиться не только от болей, но и пяточной шпоры.

Важно! Чаще всего используют такое сочетание, как мед + соль + йод.

Йод применяют в домашних условиях и используют для бани с медом и солью. Ванночки на основе меда, соли и 3%-го йода помогут ускорить всасывание ранее нанесенных лечебных мазей. Также йод может применяться в чистом виде (йодная сеточка или йодные ванночки), однако стоит следить за тем, чтобы на коже не образовался ожог.

Соль с медом для похудения

Избавиться от апельсиновой корки поможет мед с солью для бани. Для выполнения медово-солевых обертываний не требуется специальных знаний и навыков. Перед тем, как проводить те или иные процедуры, следует медово-солевой смесью делать тест на аллергию.

Для обертываний рекомендуется использовать жидкий мед или засахаренный, но растопленный на водяной бане (сделать печь водяную для меда в домашних условиях можно с помощью двух емкостей и воды). В среднем, необходимо провести до 7-10 процедур, каждая из которых повторяется через день. Уже буквально за две недели можно избавиться от лишних сантиметров на талии.

Скраб мед с солью: отзывы

Сегодня, в интернете можно найти массу положительных отзывов о медово-солевом скрабе, который отлично подходит, как для мужчин, так и женщин.

Можно делать скраб медово-овсяный, что согласно отзывам, осветляет и питает кожные покровы. Также в медово-солевую массу могут добавляться самые различные компоненты, оказывающие благоприятное воздействие на здоровье, например, грейпфрут, лимон, оливковое масло. Согласно отзывам, такое натуральное пилинговое средство позволяет значительно сэкономить денежные средства на приобретение дорогостоящей косметики без потери качества и полезного действия для тела.

Продукты пчеловодства с солью издавна нашими бабушками использовались для оздоровления организма, избавления от лишней массы и токсинов. Поэтому их применение в современной косметологии не случайно. Даже после первой процедуры, виден чудодейственный эффект, который только усиливается при регулярном использовании меда и соли.

Как правильно использовать мёд в бане?

Любители парной хорошо знают, какой нежно-бархатной становится кожа после её посещения. А просвещённые дамы усиливают этот эффект, используя мёд с солью для бани как замечательное ухаживающее средство.

На этой страничке женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет, какими свойствами обладает сладко-солёная смесь и как её лучше применять для красоты и кожи.

Секреты золотисто-янтарного тягучего вещества кроются в его составе: ферменты и органические кислоты, которыми они богаты, способны обеззараживать и восстанавливать ткани. Впрочем, о благодатном воздействии мёда следует рассказать более подробно.

Мёд в бане: свойства и применение

Особые органические соединения, которыми богата сладкая янтарная масса, расщепляют ороговевшие слои эпидермиса, очищая и омолаживая его. Кроме того, мёд обогащает кожу микро- и макроэлементами, благодаря чему скорость химических процессов внутри её клеток начинает увеличиваться. В результате сама кожа омолаживается, повышается её естественная защита, усиливается синтез волокон эластина и коллагена.

Мёд содержит также природные бактерицидные вещества, которые обеззараживают кожные покровы, что позволяет предупредить появление воспаления и покраснения.

Применять мёд можно для ухода за лицом, телом, волосами. Продукт позволяет решить множество эстетических проблем:

Серый цвет кожи. При использовании маски для лица в бане с жидким мёдом эпидермис обновляется, свежеет, приобретает красивый, ровный тон, следы усталости и землистость исчезают довольно быстро.
Мелкие морщинки. Поскольку медовые ферменты и кислоты обладают лёгким скрабирующим действием, они помогают выравнивать поверхность кожи.
Расширенные поры и угри. После медовых масок, нанесённых на распаренное лицо, подобные дефекты становятся намного менее заметными.
Увядающая кожа. Мёд питает эпидермис, восполняя в нём дефицит важных микроэлементов, благодаря чему он становится более плотным.
Целлюлит. Как наверняка известно читательницам сайта sympaty.net, липкая сладкая масса с давних времён считалась одним из лучших противоцеллюлитных средств. Массаж проблемных зон с мёдом помогает снизить выраженность некрасивых бугорочков, а в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками – сделать рельеф кожи идеальным.
Пигментация. Обладательницы веснушек часто пользуются мёдом для борьбы с ними. В сочетании с банными процедурами этот сладкий эликсир красоты даёт очень хороший эффект.
Сохранение молодости и красоты кожи. Мёд – лучшая профилактика старения лица и тела.

В бане сладкий продукт пчеловодства применяется в основном в качестве главного ингредиента масок и скрабов. Существует масса рецептов, рассказывающих, как пользоваться мёдом в бане правильно. О них можно написать целую энциклопедию, с содержанием которой пришлось бы знакомиться всю жизнь.

Но сокращённый вариант лучших рекомендаций по медово-солёным процедурам можно одолеть за пару минут.

Мёд в бане: как и с чем использовать продукт

Те, кто хоть раз применял медовые ухаживающие средства, хорошо знают, что главный их минус – сложность нанесения и неудобство очищения. В этом смысле баня значительно облегчает использование мёда: по влажной распаренной коже тягучая масса распределяется гораздо проще, при этом одежда не пачкается, а смывать ухаживающий состав в парной проще простого.

Ещё одно преимущество мёда в бане – это усиленный эффект потоотделения. Если в сауне применять липкий продукт, шлаки и токсины будут покидать организм более интенсивно. Очищающий результат усиливают также скрабирующие свойства мёда.

Наиболее простой и мягкий скраб для бани из мёда можно приготовить элементарно: просто чуть-чуть разогреть засахарившуюся массу и нанести её на кожу массирующими движениями. Жидкий мёд идеален для нежного скраба, очищающего поверхность лица, шеи и других деликатных зон. Засахарившийся продукт рекомендуется использовать, чтобы отшлифовать тело.

В зависимости от желаемого результата мёд смешивают с разными ингредиентами.

Скраб для бани с мёдом и солью получается при смешивании одной части продукта пчеловодства и двух частей измельчённой морской соли. Мёд для такого скраба нужно брать исключительно жидкий. Массу разогревают и наносят на кожу тела после посещения парилки. Скраб отлично очищает кожу, вытягивает из неё все вредные вещества, выравнивает, смягчает, омолаживает. Скраб также является чудесным помощником в борьбе с воспалительными заболеваниями дермы, его нередко используют при борьбе с лишним весом.
Маски для лица в бане обладают намного более благоприятным воздействием, чем похожие процедуры дома. Их можно применять для разных целей:

Для склонной к жирности кожи в столовую ложку медовой массы добавляют столько же сока лимона. Маску наносят на лицо после посещения парной, потом снова заходят в сауну на 20 минут и принимают душ.
При сухой коже готовят маску из мёда и оливкового масла, смешав оба ингредиента в равных объёмах. Средство распределяют по лицу после распаривания и держат не менее четверти часа.
Увлажняющим действием обладает также маска из мёда и жирного молока. Её нужно наносить на лицо после выхода из парной, подержать на коже около 30 минут, потом умыться прохладной водой.
Дряблую кожу напитает и подтянет маска из мёда (чайная ложка) и яичного желтка. Смесь рекомендуется нанести тонким слоем, подержать около 20 минут, затем смыть.
Отличная маска против выпадения волос в бане – это смесь мёда с касторовым или репейным маслом. Её следует втирающими движениями наносить на корни невымытых волос, оставлять на голове не менее получаса, потом смывать с шампунем.
Прекрасная маска с эффектом лифтинга получается из мёда и соли. Использовать для неё можно как обычную поваренную, так и морскую соль. Главное, чтобы солёный порошок был достаточно мелким. Смесь обладает скрабирующим эффектом, поэтому её нужно наносить очень лёгкими движениями. Смывают подобную маску через 20-30 минут. Потом кожу рекомендуется ещё смазать тонким слоем базового косметического масла – результат наверняка порадует.
Отличный антицеллюлитный скраб для бани из мёда и соли получится, если в смесь добавить ещё одну часть кофейной гущи. Если кожа склонна к сухости, то смесь лучше обогащать растительным маслом. Этот скраб не только избавляет от целлюлита, но и отлично обрабатывает участки с огрубевшей кожей – локти, колени, кожу ступней.
Омолаживающим эффектом обладает маска из мёда и корицы. Для её приготовления берут чайную ложку сладкого жидкого продукта и половинку ложки порошка корицы. Смесь аккуратными движениями наносят на чистое лицо, через четверть часа смывают тёплой водой.

Как уже было сказано, список рецептов может быть продолжен до бесконечности. Причём в медово-солёную смесь допустимо добавлять практически любые другие компоненты: в любом случае кожа останется довольна. Главное, следовать некоторым общим законам банных омолаживающих процедур:

Желательно пользоваться свежим мёдом.
Средства для ухода можно, а иногда даже нужно подогревать. Но при этом нельзя допускать, чтобы температура подогрева превышала 45°С. В противном случае мёд утратит многие полезные свойства.
Наносить маски следует на распаренную и очищенную кожу.
Максимальная длительность контакта средства с кожными покровами – 30 минут.
Медово-солевые скрабы, призванные усилить потоотделение, правильно наносить перед заходом в парную.
Нельзя заходить в парную с маской на волосах: это может привести к тепловому удару.
Рекомендуется использовать разные маски для лица, чередуя их виды. Тогда эффект будет более выраженным.

А самым главным правилом омоложения и оздоровления в бане является регулярность. Знающие люди говорят: если сделать маски в бане неотъемлемой частью своей жизни, необходимость посещения косметолога и выполнения дорогих ухаживающих процедур отпадёт. Так что баня с мёдом – это ещё и возможность сэкономить, что в наше непростое время очень актуально.

Источники:
http://stroy-banya.com/banshikam/med-v-bane.html
http://sdelatbanyu.ru/polza/med-v-saune.html
http://medvoblago.ru/kosmetologiya/med-v-bane
http://saunaljux.ru/banya-i-zdorove/med-s-solju-dlja-bani.html
http://moremeda.ru/kosmetologija/med-s-solyu-dlya-bani.html
http://www.sympaty.net/20170215/myod-bane/
http://ostirke.ru/uyut/kak-sdelat-mochalku-iz-lyuffyi.html